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February, 2020, 9. Woche

					Temp.	Typ		Distanz	Dauer	Pace	durchschn. HF	Hm	Energie	TRIMP	VO₂max	VO₂max
	24.02 Mo				10 °C	DL		12,1 km	1:24:20	7:00/km	71 %	149 m	976 kcal	118		36,88
	25.02 Di
	26.02 Mi
	27.02 Do
	28.02 Fr
	29.02 Sa
	01.03 So
1x Laufen					10 °C			12,1 km	1:24:20	7:00/km	71 %	149 m	976 kcal	118		36,88

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