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Dado da atividade DonFalma

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October, 2021, 40. Week

					Temp.	Tipo		Distância	Duração	Ritmo	méd. RC	Elev.	Energy	TRIMP	VO₂max	VO₂max
	04.10 2a
	05.10 3a
	06.10 3a
	07.10 5a
	08.10 6a
	09.10 Sa
	10.10 Do				7 °C	DL		3,2 km	23:01	7:17/km	78 %	70 m	331 kcal	43		31,47
1x Laufen					7 °C			3,2 km	23:01	7:17/km	78 %	70 m	331 kcal	43		31,47

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