Runalyze
Dude
Athlete

Dude

Total distance
35 576,45 km
Activities
3 146x
Total duration
124d 17:50:10
-
  Type   Temp.   Wind   Distance   Duration   Pace   avg. HR   max. HR   Cadence   Stride length   Asc.   CS   Energy   TRIMP   VO2max   Power
01.06  Mon DL 17 °C 3
Temperature: 17 °C
Humidity: 69 %
Dew point: 11 °C
Cloud Cover: 69 %
Pressure: 1 015 hpa
Wind Speed: 12 km/h
Wind Degree: 302°
 5,71 km 32:59 5:47/km 78 % 84 % 172 spm 1,01 m 38 m 0,0 376 kcal 58 43,01 291 W
02.06  Tue DL 20 °C 2
Temperature: 20 °C
Humidity: 64 %
Dew point: 13 °C
Cloud Cover: 64 %
Pressure: 1 011 hpa
Wind Speed: 11 km/h
Wind Degree: 152°
 5,91 km 33:41 5:42/km 79 % 88 % 172 spm 1,02 m 44 m 0,0 391 kcal 60 43,33 276 W
03.06  Wed 15,58 km 40:01 23,4 km/h 60 % 66 % 78 rpm 266 kcal 26 89 W
04.06  Thu
05.06  Fri DL+ST 13 °C 2
Temperature: 13 °C
Humidity: 88 %
Dew point: 11 °C
Cloud Cover: 88 %
Pressure: 1 009 hpa
Wind Speed: 11 km/h
Wind Degree: 223°
 9,42 km 53:47 5:43/km 172 spm 1,02 m 58 m 0,0 659 kcal 83 269 W
06.06  Sat 18 °C 1
Temperature: 18 °C
Humidity: 71 %
Dew point: 13 °C
Cloud Cover: 71 %
Pressure: 1 017 hpa
Wind Speed: 4 km/h
Wind Degree: 167°
 53,80 km 2:20:51 22,9 km/h 71 % 84 % 88 rpm 287 m 0,0 1 039 kcal 165 63 W
07.06  Sun DL 18 °C 3
Temperature: 18 °C
Humidity: 77 %
Dew point: 14 °C
Cloud Cover: 77 %
Pressure: 1 017 hpa
Wind Speed: 15 km/h
Wind Degree: 239°
 13,74 km 1:19:54 5:49/km 78 % 85 % 170 spm 1,01 m 66 m 0,0 894 kcal 137 42,65 273 W
08.06  Mon
09.06  Tue IV 15 °C 3
Temperature: 15 °C
Humidity: 83 %
Dew point: 12 °C
Cloud Cover: 83 %
Pressure: 1 010 hpa
Wind Speed: 15 km/h
Wind Degree: 253°
 10,80 km 56:53 5:16/km 80 % 93 % 174 spm 1,09 m 132 m 0,9 695 kcal 119 46,52 294 W
10.06  Wed DL 18 °C 2
Temperature: 18 °C
Humidity: 54 %
Dew point: 9 °C
Cloud Cover: 54 %
Pressure: 1 015 hpa
Wind Speed: 10 km/h
Wind Degree: 228°
 6,47 km 36:34 5:39/km 78 % 86 % 172 spm 1,03 m 35 m 0,0 427 kcal 64 44,18 276 W
11.06  Thu 18,02 km 44:59 24,0 km/h 61 % 74 % 81 rpm 328 kcal 31 100 W
12.06  Fri DL+ST 13 °C 2
Temperature: 13 °C
Humidity: 81 %
Dew point: 10 °C
Cloud Cover: 81 %
Pressure: 1 018 hpa
Wind Speed: 8 km/h
Wind Degree: 191°
 9,50 km 53:50 5:40/km 75 % 88 % 172 spm 1,03 m 48 m 0,0 613 kcal 85 46,43 273 W
13.06  Sat LL 16 °C 4
Temperature: 16 °C
Humidity: 78 %
Dew point: 12 °C
Cloud Cover: 78 %
Pressure: 1 012 hpa
Wind Speed: 21 km/h
Wind Degree: 252°
 15,11 km 1:26:20 5:43/km 78 % 88 % 174 spm 1,01 m 89 m 0,0 961 kcal 150 43,58 291 W
14.06  Sun 12 °C 4
Temperature: 12 °C
Humidity: 79 %
Dew point: 8 °C
Cloud Cover: 79 %
Pressure: 1 007 hpa
Wind Speed: 25 km/h
Wind Degree: 263°
 22,79 km 1:03:21 21,6 km/h 66 % 75 % 88 rpm 127 m 0,0 455 kcal 58 60 W
15.06  Mon 19,78 km 50:01 23,7 km/h 56 % 74 % 81 rpm 358 kcal 31 94 W
16.06  Tue DL 11 °C 2
Temperature: 11 °C
Humidity: 77 %
Dew point: 7 °C
Cloud Cover: 77 %
Pressure: 1 014 hpa
Wind Speed: 11 km/h
Wind Degree: 267°
 5,89 km 33:39 5:43/km 75 % 86 % 172 spm 1,02 m 40 m 0,1 384 kcal 51 46,37 273 W
17.06  Wed IV 13 °C 2
Temperature: 13 °C
Humidity: 78 %
Dew point: 9 °C
Cloud Cover: 78 %
Pressure: 1 018 hpa
Wind Speed: 8 km/h
Wind Degree: 266°
 11,81 km 1:02:34 5:18/km 81 % 93 % 176 spm 1,07 m 46 m 0,0 766 kcal 132 45,39 290 W
18.06  Thu DL 25 °C 2
Temperature: 25 °C
Humidity: 64 %
Dew point: 18 °C
Cloud Cover: 64 %
Pressure: 1 018 hpa
Wind Speed: 8 km/h
Wind Degree: 303°
 3,87 km 21:11 5:28/km 77 % 86 % 172 spm 1,06 m 22 m 0,0 251 kcal 36 46,77 282 W
DL 25 °C 2
Temperature: 25 °C
Humidity: 63 %
Dew point: 17 °C
Cloud Cover: 63 %
Pressure: 1 018 hpa
Wind Speed: 8 km/h
Wind Degree: 307°
 6,42 km 36:17 5:39/km 78 % 82 % 172 spm 1,03 m 46 m 0,0 427 kcal 61 44,57 278 W
19.06  Fri
20.06  Sat 25 °C 2
Temperature: 25 °C
Humidity: 76 %
Dew point: 20 °C
Cloud Cover: 76 %
Pressure: 1 018 hpa
Wind Speed: 6 km/h
Wind Degree: 196°
 53,13 km 2:23:25 22,2 km/h 65 % 85 % 86 rpm 316 m 0,0 865 kcal 128 62 W
21.06  Sun LL 24 °C 2
Temperature: 24 °C
Humidity: 80 %
Dew point: 20 °C
Cloud Cover: 80 %
Pressure: 1 024 hpa
Wind Speed: 11 km/h
Wind Degree: 304°
 16,35 km 1:32:56 5:41/km 82 % 90 % 174 spm 1,01 m 82 m 0,0 1 097 kcal 189 40,89 277 W
22.06  Mon
23.06  Tue IV 20 °C 1
Temperature: 20 °C
Humidity: 56 %
Dew point: 11 °C
Cloud Cover: 56 %
Pressure: 1 024 hpa
Wind Speed: 4 km/h
Wind Degree: 348°
 12,10 km 1:01:55 5:07/km 82 % 92 % 174 spm 1,12 m 163 m 1,2 749 kcal 131 46,95 304 W
24.06  Wed
25.06  Thu
26.06  Fri
27.06  Sat
28.06  Sun
29.06  Mon
30.06  Tue
14x Laufen 17 °C 133,10 km 12:22:30 5:35/km 79 % 93 % 172 spm 1,03 m 909 m 8 690 kcal 1356 44,32 282 W
6x Radfahren 19 °C 183,10 km 8:02:38 22,8 km/h 65 % 85 % 85 rpm 730 m 3 311 kcal 439 71 W

}}