Sign up for free  Features
Total distance: 17 520,18 km Number of activities: 1822x Dude
Total duration: 66d 07:21:04

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Temp. Wind Distance Duration Pace avg. HR max. HR Cadence Stride length Elev. CS Energy TRIMP VO2max VO2max
01.01  Sat
02.01  Sun
03.01  Mon
04.01  Tue
05.01  Wed
06.01  Thu
07.01  Fri
08.01  Sat
09.01  Sun
10.01  Mon
11.01  Tue
12.01  Wed
13.01  Thu
14.01  Fri
15.01  Sat
16.01  Sun
17.01  Mon
18.01  Tue
19.01  Wed
20.01  Thu
21.01  Fri
22.01  Sat
23.01  Sun
24.01  Mon
25.01  Tue
26.01  Wed
27.01  Thu
28.01  Fri
29.01  Sat
30.01  Sun
31.01  Mon
01.02  Tue
02.02  Wed
03.02  Thu
04.02  Fri
05.02  Sat
06.02  Sun
07.02  Mon
08.02  Tue
09.02  Wed
10.02  Thu
11.02  Fri
12.02  Sat
13.02  Sun
14.02  Mon
15.02  Tue
16.02  Wed
17.02  Thu
18.02  Fri
19.02  Sat
20.02  Sun
21.02  Mon
22.02  Tue
23.02  Wed
24.02  Thu
25.02  Fri
26.02  Sat
27.02  Sun
28.02  Mon
01.03  Tue
02.03  Wed
03.03  Thu
04.03  Fri
05.03  Sat
06.03  Sun DL 5,60 km 30:28 5:26/km 92 % 97 % 19 m 0,0 305 kcal 97 36,95
07.03  Mon
08.03  Tue DL 6,85 km 38:46 5:40/km 89 % 95 % 19 m 0,0 388 kcal 109 37,04
09.03  Wed
10.03  Thu DL 9,31 km 1:03:12 6:47/km 81 m 0,0 632 kcal 95
11.03  Fri DL 6,30 km 39:08 6:13/km 82 % 91 % 21 m 0,0 391 kcal 79 37,51
12.03  Sat
13.03  Sun DL 10,37 km 1:02:09 6:00/km 87 % 93 % 57 m 0,0 622 kcal 166 36,00
14.03  Mon
15.03  Tue DL 6,00 km 34:29 5:45/km 87 % 92 % 21 m 0,0 345 kcal 87 37,92
16.03  Wed
17.03  Thu IV 7,06 km 41:43 5:55/km 84 % 95 % 37 m 0,0 417 kcal 97 38,24
18.03  Fri DL 12,04 km 1:14:24 6:11/km 88 % 95 % 123 m 0,7 744 kcal 193 34,07
19.03  Sat
20.03  Sun DL 10,16 km 56:32 5:34/km 86 % 91 % 62 m 0,0 565 kcal 137 40,16
21.03  Mon
22.03  Tue WK 2,48 km 11:43 4:43/km 93 % 97 % 0,0 117 kcal 38 43,25
DL 5,24 km 35:04 6:42/km 77 % 93 % 7 m 0,0 351 kcal 56 37,58
23.03  Wed
24.03  Thu DL 12,29 km 1:13:39 6:00/km 85 % 93 % 99 m 0,0 737 kcal 176 36,94
25.03  Fri IV 6,17 km 28:49 4:40/km 88 % 96 % 25 m 0,0 288 kcal 77 48,18
26.03  Sat
27.03  Sun DL 10,00 km 57:21 5:44/km 86 % 91 % 65 m 0,0 574 kcal 137 38,68
28.03  Mon
29.03  Tue DL 5,80 km 31:12 5:23/km 86 % 96 % 19 m 0,0 312 kcal 77 41,51
30.03  Wed
31.03  Thu TDL 6,91 km 35:49 5:11/km 87 % 95 % 26 m 0,0 358 kcal 92 42,73
01.04  Fri DL 8,88 km 52:48 5:57/km 83 % 90 % 32 m 0,0 528 kcal 111 38,94
02.04  Sat
03.04  Sun DL 10,35 km 1:02:56 6:05/km 86 % 92 % 58 m 0,0 629 kcal 152 35,98
04.04  Mon
05.04  Tue DL 4,74 km 22:12 4:41/km 76 % 95 % 22 m 0,0 222 kcal 66 58,89
06.04  Wed
07.04  Thu DL 6,06 km 33:31 5:32/km 89 % 95 % 64 m 0,6 335 kcal 93 38,10
08.04  Fri DL 9,68 km 58:56 6:05/km 81 % 91 % 89 m 0,5 589 kcal 116 39,12
09.04  Sat
10.04  Sun DL 10,41 km 1:05:09 6:16/km 80 % 90 % 60 m 0,0 652 kcal 120 38,46
11.04  Mon
12.04  Tue DL 5,66 km 31:49 5:37/km 84 % 90 % 17 m 0,0 318 kcal 72 40,67
13.04  Wed
14.04  Thu WK 10,42 km 53:36 5:09/km 93 % 98 % 109 m 0,2 536 kcal 176 38,60
15.04  Fri DL 4,55 km 31:02 6:49/km 75 % 80 % 17 m 0,0 310 kcal 44 37,98
16.04  Sat
17.04  Sun DL 4,73 km 29:19 6:12/km 81 % 89 % 35 m 0,0 293 kcal 57 38,26
18.04  Mon
19.04  Tue DL 4,80 km 25:54 5:24/km 83 % 91 % 19 m 0,0 259 kcal 60 43,90
20.04  Wed
21.04  Thu
22.04  Fri DL 9,53 km 55:47 5:51/km 84 % 98 % 109 m 1,0 558 kcal 130 38,69
23.04  Sat
24.04  Sun DL 10,05 km 59:21 5:54/km 85 % 93 % 55 m 0,0 594 kcal 138 37,94
25.04  Mon
26.04  Tue DL 5,68 km 30:46 5:25/km 88 % 95 % 19 m 0,0 308 kcal 82 40,12
27.04  Wed
28.04  Thu
29.04  Fri DL 7,88 km 41:03 5:13/km 86 % 95 % 20 m 0,0 411 kcal 103 43,19
30.04  Sat
01.05  Sun
02.05  Mon
03.05  Tue WK 9,43 km 51:09 5:25/km 88 % 98 % 65 m 0,0 512 kcal 172 39,71
04.05  Wed
05.05  Thu DL 3,57 km 24:25 6:50/km 77 % 83 % 12 m 0,0 244 kcal 39 36,57
06.05  Fri
07.05  Sat
08.05  Sun DL 8,51 km 49:38 5:50/km 87 % 96 % 52 m 0,0 496 kcal 141 37,24
09.05  Mon
10.05  Tue DL 5,00 km 25:42 5:08/km 87 % 95 % 22 m 0,0 257 kcal 65 43,54
11.05  Wed
12.05  Thu WK 8,05 km 42:00 5:13/km 94 % 99 % 97 m 1,0 420 kcal 146 37,28
DL 1,23 km 7:18 5:56/km 84 % 87 % 0,0 73 kcal 16 38,04
13.05  Fri
14.05  Sat
15.05  Sun
16.05  Mon DL 11,13 km 1:11:58 6:28/km 80 % 91 % 55 m 0,0 720 kcal 133 37,26
17.05  Tue
18.05  Wed
19.05  Thu
20.05  Fri
21.05  Sat
22.05  Sun
23.05  Mon DL 5,79 km 39:47 6:52/km 81 % 91 % 36 m 0,0 398 kcal 79 33,95
24.05  Tue
25.05  Wed
26.05  Thu
27.05  Fri
28.05  Sat
29.05  Sun
30.05  Mon
31.05  Tue
01.06  Wed
02.06  Thu
03.06  Fri
04.06  Sat
05.06  Sun
06.06  Mon DL 8,95 km 1:07:52 7:35/km 74 % 88 % 53 m 0,0 679 kcal 100 33,87
07.06  Tue
08.06  Wed
09.06  Thu TDL 5,53 km 36:20 6:34/km 78 % 93 % 17 m 0,0 363 kcal 68 37,47
10.06  Fri
11.06  Sat
12.06  Sun
13.06  Mon
14.06  Tue
15.06  Wed
16.06  Thu
17.06  Fri DL 4,56 km 24:30 5:22/km 84 % 95 % 35 m 0,2 245 kcal 55 43,38
18.06  Sat
19.06  Sun DL 9,43 km 58:47 6:14/km 82 % 91 % 50 m 0,0 588 kcal 119 37,35
20.06  Mon
21.06  Tue
22.06  Wed
23.06  Thu
24.06  Fri DL 4,93 km 29:13 5:56/km 87 % 95 % 11 m 0,0 292 kcal 77 36,20
25.06  Sat
26.06  Sun
27.06  Mon
28.06  Tue
29.06  Wed
30.06  Thu
01.07  Fri
02.07  Sat
03.07  Sun
04.07  Mon
05.07  Tue
06.07  Wed
07.07  Thu
08.07  Fri
09.07  Sat
10.07  Sun
11.07  Mon
12.07  Tue
13.07  Wed
14.07  Thu
15.07  Fri
16.07  Sat
17.07  Sun
18.07  Mon
19.07  Tue
20.07  Wed
21.07  Thu
22.07  Fri
23.07  Sat
24.07  Sun
25.07  Mon
26.07  Tue
27.07  Wed
28.07  Thu
29.07  Fri
30.07  Sat
31.07  Sun
01.08  Mon
02.08  Tue
03.08  Wed
04.08  Thu
05.08  Fri
06.08  Sat
07.08  Sun
08.08  Mon
09.08  Tue
10.08  Wed
11.08  Thu
12.08  Fri
13.08  Sat
14.08  Sun
15.08  Mon
16.08  Tue
17.08  Wed
18.08  Thu
19.08  Fri
20.08  Sat
21.08  Sun
22.08  Mon
23.08  Tue
24.08  Wed
25.08  Thu
26.08  Fri
27.08  Sat
28.08  Sun
29.08  Mon
30.08  Tue
31.08  Wed
01.09  Thu
02.09  Fri
03.09  Sat
04.09  Sun
05.09  Mon
06.09  Tue
07.09  Wed
08.09  Thu
09.09  Fri
10.09  Sat
11.09  Sun
12.09  Mon
13.09  Tue
14.09  Wed
15.09  Thu
16.09  Fri
17.09  Sat
18.09  Sun
19.09  Mon
20.09  Tue
21.09  Wed
22.09  Thu
23.09  Fri
24.09  Sat
25.09  Sun
26.09  Mon
27.09  Tue
28.09  Wed
29.09  Thu
30.09  Fri
01.10  Sat
02.10  Sun
03.10  Mon
04.10  Tue
05.10  Wed
06.10  Thu
07.10  Fri
08.10  Sat
09.10  Sun
10.10  Mon
11.10  Tue
12.10  Wed
13.10  Thu
14.10  Fri
15.10  Sat
16.10  Sun
17.10  Mon
18.10  Tue
19.10  Wed
20.10  Thu
21.10  Fri
22.10  Sat
23.10  Sun
24.10  Mon
25.10  Tue
26.10  Wed
27.10  Thu
28.10  Fri
29.10  Sat
30.10  Sun
31.10  Mon
01.11  Tue
02.11  Wed
03.11  Thu
04.11  Fri
05.11  Sat
06.11  Sun
07.11  Mon
08.11  Tue
09.11  Wed
10.11  Thu
11.11  Fri
12.11  Sat
13.11  Sun
14.11  Mon
15.11  Tue
16.11  Wed
17.11  Thu
18.11  Fri
19.11  Sat
20.11  Sun
21.11  Mon
22.11  Tue
23.11  Wed
24.11  Thu
25.11  Fri
26.11  Sat
27.11  Sun
28.11  Mon
29.11  Tue
30.11  Wed
01.12  Thu
02.12  Fri
03.12  Sat
04.12  Sun
05.12  Mon
06.12  Tue
07.12  Wed
08.12  Thu
09.12  Fri
10.12  Sat
11.12  Sun
12.12  Mon
13.12  Tue
14.12  Wed
15.12  Thu
16.12  Fri
17.12  Sat
18.12  Sun
19.12  Mon
20.12  Tue
21.12  Wed
22.12  Thu
23.12  Fri
24.12  Sat
25.12  Sun
26.12  Mon
27.12  Tue
28.12  Wed
29.12  Thu
30.12  Fri
31.12  Sat
44x Laufen 322,11 km 1d 07:37:16 5:53/km 84 % 99 % 1 911 m 18 975 kcal 4443 38,51

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2021 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google