Ei tiliä vielä? Liity jäseneksi ilmaiseksi
Rekisteröidy sähköpostilla tai Rekisteröidy Facebookilla Rekisteröidy GooglellaTyyppi | Lämpöt. | Tuuli | Matka | Kesto | Tahti | keskiarvo syke | max. syke | Askeltahti | Askelpituus | Korkeusero | CS | Energia | TRIMP | VO2max | VO2max | |||||
29.12 Ma | DL | 8,05 km | 44:08 | 5:29/km | 88 % | 97 % | 54 m | 0,0 | 441 kcal | 120 | 38,97 | |||||||||
30.12 Ti | ||||||||||||||||||||
31.12 Ke | DL | 9,97 km | 56:10 | 5:38/km | 88 % | 94 % | 60 m | 0,0 | 562 kcal | 148 | 38,00 | |||||||||
01.01 To | ||||||||||||||||||||
02.01 Pe | DL | 5,11 km | 27:08 | 5:19/km | 86 % | 95 % | 37 m | 0,0 | 271 kcal | 70 | 41,95 | |||||||||
03.01 La | ||||||||||||||||||||
04.01 Su | DL | 8,05 km | 45:24 | 5:38/km | 89 % | 98 % | 45 m | 0,0 | 454 kcal | 130 | 36,99 | |||||||||
4x Laufen | 31,18 km | 2:52:50 | 5:33/km | 88 % | 98 % | 196 m | 1 728 kcal | 468 | 38,60 |
Klikkaa aktiviteettia nähdäksesi lisätietoja.
Julkiset aktiviteetit on merkitty:
Mainosta
Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team