Encara no teniu compte? Sign up now for free
Registreu-vos amb correu electrònic o Registreu-vos amb Facebook Registreu-vos amb GoogleTipus | Temp. | Vent | Distància | Durada | Ritme | mitjana FC | max. FC | Cadència | Gambada | Elev. | CS | Energia | TRIMP | VO2max | VO2max | |||||
19.01 dl. | DL | 6,05 km | 32:40 | 5:24/km | 89 % | 97 % | 51 m | 0,1 | 327 kcal | 92 | 39,04 | |||||||||
20.01 dt. | ||||||||||||||||||||
21.01 dc. | ||||||||||||||||||||
22.01 dj. | ||||||||||||||||||||
23.01 dv. | ||||||||||||||||||||
24.01 ds. | DL | 10,10 km | 56:33 | 5:36/km | 88 % | 100 % | 76 m | 0,0 | 566 kcal | 151 | 38,29 | |||||||||
25.01 dg. | ||||||||||||||||||||
2x Laufen | 16,15 km | 1:29:13 | 5:31/km | 88 % | 100 % | 127 m | 893 kcal | 243 | 38,57 |
Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:
Anuncieu-vos
Glossary · Ajuda i assistència · Fòrum · Bloc · Declaració de privadesa · Condicions d'ús · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team