Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно
Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через GoogleType | Temp. | Wind | Distance | Duration | Pace | avg. HR | max. HR | Cadence | Stride length | Elev. | CS | Energy | TRIMP | VO2max | VO2max | |||||
08.02 Пн | ||||||||||||||||||||
09.02 Вт | IV | -8 °C | 2 | 18,92 km | 1:38:32 | 5:12/km | 82 % | 90 % | 184 spm | 1,04 m | 137 m | 0,0 | 1 062 kcal | 203 | 46,61 | |||||
10.02 Ср | DL | -7 °C | 2 | 7,04 km | 37:52 | 5:23/km | 79 % | 85 % | 182 spm | 1,02 m | 43 m | 0,0 | 442 kcal | 70 | 47,16 | |||||
11.02 Чт | ||||||||||||||||||||
12.02 Пт | DL | -4 °C | 3 | 16,75 km | 1:27:09 | 5:12/km | 82 % | 89 % | 182 spm | 1,06 m | 72 m | 0,0 | 1 001 kcal | 183 | 46,26 | |||||
13.02 Сб | DL | -5 °C | 3 | 7,22 km | 39:00 | 5:24/km | 76 % | 85 % | 180 spm | 1,03 m | 59 m | 0,3 | 394 kcal | 62 | 48,99 | |||||
14.02 Вс | LL | -4 °C | 2 | 34,78 km | 3:12:17 | 5:32/km | 79 % | 88 % | 182 spm | 0,99 m | 194 m | 0,0 | 1 669 kcal | 339 | 45,60 | |||||
5x Laufen | -5 °C | 84,71 km | 7:34:50 | 5:22/km | 80 % | 90 % | 182 spm | 1,02 m | 505 m | 4 568 kcal | 857 | 46,36 |
Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:
Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team