RUNALYZE Gratis aanmelden Kenmerken

Activiteitsgegevens Fiambu

Totale afstand:	25 290,75 km	Aantal activiteiten:	2439x
Totale tijd:	126d 03:27:26

Nog geen account? Schrijf nu gratis in

Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via Google

September, 2019, 36. week

					Temp.	Type		Afstand	Duur	Tempo	gem. HF	Hoogtemeters	Z	Energie	Tussentijden	Titel	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	verticale oscillatie
	02.09 Ma								15:04		49 %			57 kcal			6
					18 °C	DL		5,1 km	34:17	6:40/km	82 %	59 m	0,0	328 kcal			76		227 ms	50,0L/50,0R %	8,6 cm
									1:36:41		53 %			375 kcal			57
	03.09 Di
	04.09 Wo				15 °C	IT		16,2 km	1:49:07	6:44/km	84 %	3 m	0,0	1 104 kcal			268		233 ms	49,9L/50,1R %	8,4 cm
	05.09 Do				14 °C			3,9 km	47:24	4,9 km/h	51 %	21 m	0,0	196 kcal			23
	06.09 Vr					DL		9,1 km	1:02:13	6:52/km	82 %			645 kcal			138		241 ms	48,5L/51,5R %	8,3 cm
	07.09 Za					DL		1,2 km	15:15	12:24/km	60 %			97 kcal			13
	08.09 Zo				9 °C	LL		18,8 km	2:18:13	7:21/km	83 %	346 m	3,8	1 340 kcal			325		251 ms	50,4L/49,7R %	8,3 cm
5x Laufen					12 °C			50,5 km	5:59:05	7:07/km	82 %	408 m		3 514 kcal			820		241 ms	49,8L/50,2R %	8,3 cm
3x Sonstiges					14 °C			3,9 km	2:39:09	4,9 km/h	52 %	21 m		628 kcal			86

Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:

Adverteer

Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team