RUNALYZE Registreu-vos gratuïtament Funcionalitats

Activity data of Fiambu

Distància total:	25 296,78 km	Number of activities:	2440x
Total duration:	126d 04:17:14

Encara no teniu compte? Sign up now for free

Registreu-vos amb correu electrònic o Registreu-vos amb Facebook Registreu-vos amb Google

February, 2020, 6. Setmana

					Temp.	Tipus		Distància	Durada	Ritme	mitjana FC	Elev.	CS	Energia	Parcials	Títol	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Desplaçament vertical
	03.02 dl.					DL		6,0 km	45:14	7:30/km	78 %			410 kcal			87		313 ms	46,7L/53,3R %	6,2 cm
	04.02 dt.
	05.02 dc.				0 °C	IT		16,5 km	1:49:00	6:36/km	86 %	256 m	2,4	1 047 kcal		Bergintervalle 4...	282		294 ms	50,8L/49,2R %	6,0 cm
	06.02 dj.
	07.02 dv.					FS		13,0 km	1:27:21	6:42/km	83 %			849 kcal			200		311 ms	51,6L/48,4R %	6,2 cm
	08.02 ds.
	09.02 dg.
3x Laufen					0 °C			35,6 km	4:01:35	6:47/km	83 %	256 m		2 306 kcal			569		303 ms	50,3L/49,7R %	6,1 cm
4x Krafttraining									23:55		52 %			96 kcal			11

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Anuncieu-vos

Glossary · Ajuda i assistència · Fòrum · Bloc · Declaració de privadesa · Condicions d'ús · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team