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Activity data of Fiambu

Distância total:	25 373,43 km	Número de actividades:	2448x
Duração total:	126d 12:18:30

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August, 2020, 36. Week

					Temp.	Tipo		Distância	Duração	Ritmo	méd. RC	Elev.	CS	Energy	Splits	Título	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Oscilação vertical
	31.08 2a
	01.09 3a				10 °C	DL		4,5 km	33:46	7:27/km	83 %	12 m	0,0	279 kcal			65		358 ms		6,7 cm
								1,1 km	49:51	4:45/100m				197 kcal			42
	02.09 3a
	03.09 5a				11 °C	IT		13,1 km	1:39:37	7:36/km	83 %	273 m	2,9	810 kcal		Bergintervalle 8x...	228		317 ms		6,2 cm
	04.09 6a
	05.09 Sa
	06.09 Do				15 °C	DL		6,3 km	43:59	6:58/km	81 %	64 m	1,4	343 kcal			22		307 ms		6,0 cm
					15 °C			6,4 km	1:27:51	4,4 km/h	56 %	118 m	1,9	400 kcal			39
3x Laufen					11 °C			24,0 km	2:57:22	7:24/km	82 %	349 m		1 432 kcal			315		322 ms		6,2 cm
1x Schwimmen								1,1 km	49:51	4:45/100m				197 kcal			42
1x Sonstiges					15 °C			6,4 km	1:27:51	4,4 km/h	56 %	118 m		400 kcal			39

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