RUNALYZE Kostenlos registrieren Features

Aktivitätssansicht von Fiambu

Gesamtdistanz:	25 346,95 km	Anzahl der Aktivitäten:	2442x
Gesamtdauer:	126d 07:44:46

Noch kein Konto? Jetzt kostenlos anmelden

Via Mail registrieren oder Mit Facebook registrieren Mit Google registrieren

June, 2021, 26. Woche

					Temp.	Typ		Distanz	Dauer	Pace	durchschn. HF	Hm	CS	Energie	Zwischenzeiten	Titel	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Vertikale Bewegung
	28.06 Mo				17 °C	WA		0,9 km	10:15	11:31/km	66 %	5 m	0,0	71 kcal		EL + Lauf ABC	12		522 ms		7,4 cm
					18 °C	DL		7,1 km	51:44	7:15/km	69 %	18 m	0,0	400 kcal		LDL 60 min	61		298 ms		6,0 cm
	29.06 Di
	30.06 Mi
	01.07 Do				12 °C	DL		10,0 km	1:15:26	7:31/km	70 %	30 m	0,0	565 kcal		LDL HF bis 149	91		307 ms	50,3L/49,7R %	6,7 cm
	02.07 Fr				13 °C	DL		12,4 km	1:27:20	7:04/km	75 %	55 m	0,0	753 kcal		Locker mit Laufbe...	127		308 ms	50,7L/49,3R %	6,6 cm
					18 °C			10,0 km	2:06:34	4,8 km/h	48 %	146 m	1,8	634 kcal		Warstein Wandern	49
	03.07 Sa				19 °C	DL		42,5 km	5:18:23	7:29/km	74 %	142 m	0,0	2 464 kcal		Warstein Laufen	471		347 ms		6,1 cm
					23 °C			11,7 km	38:47	18,1 km/h	52 %	75 m	0,0	175 kcal		Warstein Radfahren	16
	04.07 So
5x Laufen					16 °C			73,0 km	9:03:08	7:27/km	73 %	250 m		4 253 kcal			762		333 ms	50,5L/49,5R %	6,2 cm
1x Radfahren					23 °C			11,7 km	38:47	18,1 km/h	52 %	75 m		175 kcal			16
2x Krafttraining									54:06		50 %			180 kcal			23
1x Sonstiges					18 °C			10,0 km	2:06:34	4,8 km/h	48 %	146 m		634 kcal			49

Klicke eine Aktivität an, um weitere Details anzuzeigen.
Öffentliche Aktivitäten sind gekennzeichnet:

Werbung

Glossary · Hilfe und Support · Forum · Blog · Datenschutzerklärung · Nutzungsbedingungen · Rechtshinweis © 2024 RUNALYZE Team