Sign up for free  Features

Activity data of Fleggo

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
Temp.TypeDistanceDurationPacePoweravg. HRmax. HRElev.EnergyTRIMPVO2maxCadenceEIRERPESF
01.07. Mon
02.07. Tue18 °CDL17,50 km1:27:184:59/km374 W71 %80 %116 m956 kcal100166 spm0.540.6774
03.07. Wed25 °C1,07 km4:4313,6 km/h34 W53 %61 %8 m36 kcal1
25 °C1,07 km4:3614,0 km/h54 W57 %69 %10 m39 kcal2
04.07. Thu11 °CDL15,01 km1:16:485:07/km363 W70 %77 %65 m828 kcal83166 spm0.540.6773
05.07. Fri26 °CIT1,78 km22:1812:32/km408 W59 %91 %184 kcal19172 spm0.200.24174
06.07. Sat
07.07. Sun20 °CIT3,59 km16:384:38/km476 W82 %92 %16 m259 kcal34180 spm0.450.57193
20 °CIT2,56 km12:194:49/km446 W80 %85 %13 m190 kcal21176 spm0.470.58153
08.07. Mon11 °CDL15,25 km1:20:255:16/km349 W69 %77 %154 m853 kcal79166 spm0.540.6892
09.07. Tue9 °CDL17,50 km1:22:034:41/km387 W75 %84 %156 m1069 kcal115170 spm0.550.6994
10.07. Wed
11.07. Thu13 °CDL15,01 km1:13:284:54/km373 W77 %96 %130 m1017 kcal120166 spm0.550.6893
12.07. Fri23 °CIT3,21 km13:144:07/km68 %77 %34 m155 kcal12178 spm204
13.07. Sat
14.07. Sun13 °CLL35,35 km2:55:134:57/km356 W76 %88 %258 m1985 kcal261168 spm0.570.71173
15 °C3,07 km20:049,2 km/h41 W51 %65 %27 m115 kcal7
15.07. Mon
16.07. Tue11 °CDL12,51 km1:07:195:23/km334 W68 %76 %87 m701 kcal64164 spm0.560.7092
17.07. Wed
18.07. Thu
19.07. Fri
20.07. Sat
21.07. Sun
22.07. Mon
23.07. Tue
24.07. Wed
25.07. Thu
26.07. Fri
27.07. Sat
28.07. Sun
29.07. Mon
30.07. Tue
31.07. Wed
11x Laufen13 °C139,27 km11:47:035:05/km368 W73 %96 %1.029 m8197 kcal908168 spm0.540.673
3x Radfahren18 °C5,21 km29:2310,6 km/h42 W53 %69 %45 m190 kcal10

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Donate & Support the project  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Imprint © 2019 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google