Sign up for free  Features
Total distance: 16 165,45 km Number of activities: 1493x Fleggo
Total duration: 54d 11:52:50

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
Temp.TypeDistanceDurationPacePoweravg. HRmax. HRElev.EnergyTRIMPVO2maxCadenceEIRERPESF
01.11 Sun11 °C2,20 km40:443,2 km/h37 %49 %31 m147 kcal037 rpm
02.11 Mon14 °CDL10,00 km55:005:30/km283 W66 %74 %42 m807 kcal30166 spm0.640.78112
10:0039 %63 %38 kcal0
03.11 Tue13 °CDL10,01 km53:435:22/km284 W68 %79 %29 m512 kcal43168 spm0.660.7973
15:0639 %47 %57 kcal0
04.11 Wed8 °CDL12,50 km1:00:384:51/km321 W74 %82 %28 m716 kcal64168 spm0.640.7893
05.11 Thu3 °CDL10,26 km51:235:00/km313 W72 %81 %84 m576 kcal67170 spm0.640.7793
06.11 Fri-2 °CDL12,75 km1:00:044:43/km333 W77 %98 %81 m785 kcal94172 spm0.640.7773
15:0141 %46 %57 kcal2
9 °CDL7,35 km56:517:44/km187 W61 %77 %24 m463 kcal43156 spm0.690.8473
07.11 Sat15:0634 %40 %57 kcal1
21:4033 %42 %83 kcal1
08.11 Sun4 °CDL6,00 km42:377:06/km203 W56 %62 %18 m366 kcal12158 spm0.690.8463
09.11 Mon1 °CDL12,50 km1:01:114:54/km318 W73 %80 %28 m696 kcal76170 spm0.640.7873
10.11 Tue3 °CDL12,51 km56:224:30/km352 W79 %86 %22 m768 kcal94170 spm0.630.7693
39:2434 %42 %154 kcal1
11.11 Wed5 °CDL12,52 km55:354:26/km359 W80 %88 %32 m802 kcal98170 spm0.630.7693
15:0135 %43 %57 kcal0
12.11 Thu6 °CDL12,51 km53:474:18/km373 W82 %91 %40 m838 kcal106172 spm0.620.75113
13.11 Fri5 °CDL10,01 km50:245:02/km308 W71 %78 %48 m558 kcal49168 spm0.640.7873
12 °CWA4,01 km53:3913:23/km104 W50 %66 %10 m314 kcal15152 spm0.720.8763
14.11 Sat15:0135 %38 %57 kcal1
15.11 Sun1,01 km20:283,0 km/h52 %75 %127 kcal11
12 °CDL6,02 km43:587:18/km197 W59 %70 %40 m378 kcal30150 spm0.700.8463
16.11 Mon30,02 km1:00:2229,8 km/h117 W76 m395 kcal4762 rpm63
17.11 Tue8 °CTDL21,11 km1:37:534:38/km339 W81 %95 %45 m1326 kcal191170 spm0.640.77173
18.11 Wed35,06 km57:5136,4 km/h164 W8 m542 kcal2368 rpm93
19.11 Thu8 °CTDL13,00 km57:194:25/km361 W82 %96 %24 m873 kcal97170 spm0.630.76153
15:3135 %46 %59 kcal0
20.11 Fri4 °CTDL10,01 km44:264:26/km359 W79 %85 %41 m634 kcal60168 spm0.630.7693
5 °CWA5,26 km35:396:47/km219 W70 %82 %16 m406 kcal34158 spm0.670.8163
21.11 Sat15:0129 %45 %57 kcal0
22.11 Sun3 °CWA5,50 km49:579:05/km158 W52 %63 %26 m343 kcal22156 spm0.700.8463
23.11 Mon2 °CDL12,50 km1:04:265:09/km298 W69 %75 %32 m653 kcal70168 spm0.650.7973
24.11 Tue30,22 km56:2632,1 km/h136 W64 m438 kcal3062 rpm73
0 °CTDL12,51 km55:534:28/km356 W77 %86 %17 m788 kcal85170 spm0.630.76113
3 °C2,01 km32:433,7 km/h38 %60 %9 m109 kcal138 rpm
25.11 Wed2:10:5584 %102 %1760 kcal313150 spm
0 °CWA3,08 km16:435:26/km276 W70 %77 %5 m202 kcal16166 spm0.670.8163
0 °CWK21 100m1:18:483:44/km446 W90 %97 %91 m1415 kcal209176 spm0.600.73195
1 °CWA2,50 km13:415:28/km289 W89 %94 %18 m246 kcal33168 spm0.630.7662
26.11 Thu0 °CDL10,00 km50:255:03/km307 W74 %86 %38 m600 kcal51166 spm0.650.7892
40:0634 %41 %154 kcal0
27.11 Fri
28.11 Sat
29.11 Sun
30.11 Mon
26x Laufen5 °C255,52 km1d 00:11:175:10/km302 W73 %102 %879 m17825 kcal2002165 spm3
3x Radfahren95,30 km2:54:3932,7 km/h139 W148 m1375 kcal10064 rpm3
12x Sonstiges1,01 km3:57:253,0 km/h36 %75 %957 kcal17
2x Wandern7 °C4,21 km1:13:273,4 km/h37 %60 %40 m256 kcal137 rpm

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2020 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google