Sign up for free  Features
Total distance: 15 575,32 km Number of activities: 1431x Fleggo
Total duration: 52d 09:28:14

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
Temp.TypeDistanceDurationPacePoweravg. HRmax. HRElev.EnergyTRIMPVO2maxCadenceEIRERPESF
01.10 Thu1:07:1276 %96 %874 kcal92156 spm
7 °CTDL12,51 km58:154:39/km340 W79 %86 %49 m799 kcal97168 spm0.630.76132
14 °C1,36 km35:062,3 km/h41 %54 %3 m86 kcal138 rpm
17 °C1,99 km29:1814:43/km89 W57 %88 %156 kcal1196 spm0.760.92113
02.10 Fri29:0334 %45 %95 kcal0
03.10 Sat20:3036 %41 %82 kcal0
18 °C2,75 km2:40:561,0 km/h32 %56 %36 m278 kcal011 rpm
04.10 Sun1:58:1583 %96 %1496 kcal270156 spm
6 °CDL21,10 km1:45:205:00/km309 W75 %87 %48 m1206 kcal125168 spm0.650.78133
12 °CFB6,61 km1:38:5414:58/km89 W59 %87 %5 m590 kcal6098 spm0.750.91133
16 °C2,03 km38:143,2 km/h38 %46 %1 m113 kcal132 rpm
05.10 Mon25,03 km43:1234,8 km/h445 kcal26
06.10 Tue10 °CTDL15,01 km1:09:004:36/km343 W81 %94 %26 m980 kcal124170 spm0.630.77173
07.10 Wed9 °CDL12,51 km59:504:47/km327 W76 %84 %47 m750 kcal63170 spm0.640.77103
15:0537 %43 %57 kcal0
08.10 Thu10 °CDL15,00 km1:08:414:35/km345 W79 %86 %29 m937 kcal113168 spm0.630.76103
09.10 Fri14 °C1,23 km31:552,3 km/h38 %57 %6 m90 kcal638 rpm
8:0128 %35 %19 kcal0
10.10 Sat8 °CWA0,87 km19:2622:20/km76 W59 %75 %12 m152 kcal15158 spm0.590.7163
8 °CLR4,05 km50:0812:23/km121 W55 %73 %24 m315 kcal33158 spm0.670.81173
11.10 Sun10 °C42:4477 %90 %562 kcal80154 spm
10 °CDL14,75 km1:26:485:53/km262 W71 %84 %116 m913 kcal122156 spm0.650.78113
10 °C2,00 km43:402,7 km/h39 %91 %20 m135 kcal931 rpm
12.10 Mon3 °CDL8,00 km50:536:22/km233 W65 %82 %20 m486 kcal53158 spm0.670.8273
10:3135 %41 %40 kcal0
13.10 Tue4 °CDL15,51 km1:11:064:35/km345 W81 %90 %28 m1035 kcal111168 spm0.630.76113
15:1647 %52 %57 kcal4
WA2,24 km1:00:0126:48/km82 W44 %70 %180 kcal1796 spm0.460.5563
14.10 Wed7 °C57:0080 %97 %739 kcal123142 spm
7 °CTDL10,01 km44:024:24/km362 W80 %87 %25 m656 kcal84170 spm0.630.76133
10:0240 %43 %38 kcal1
15.10 Thu55:5874 %87 %923 kcal94140 spm
6 °CTDL10,01 km44:434:28/km356 W79 %88 %34 m646 kcal85168 spm0.630.76133
15:0141 %47 %57 kcal3
10 °CFB5,96 km50:088:25/km177 W66 %90 %26 m441 kcal59154 spm0.670.81133
16.10 Fri23:1636 %41 %89 kcal2
17.10 Sat15:0135 %39 %57 kcal1
18.10 Sun11:0136 %43 %42 kcal0
6 °CWK12,50 km59:424:47/km331 W78 %92 %91 m749 kcal106166 spm0.630.76203
19.10 Mon4 °C11,12 km53:514:51/km322 W74 %84 %34 m659 kcal76168 spm0.640.77
9 °C1,21 km20:203,6 km/h36 %42 %66 kcal040 rpm
20.10 Tue
21.10 Wed
22.10 Thu
23.10 Fri
24.10 Sat
25.10 Sun
26.10 Mon
27.10 Tue
28.10 Wed
29.10 Thu
30.10 Fri
31.10 Sat
23x Laufen8 °C179,75 km23:41:156:01/km259 W73 %97 %614 m16244 kcal2013153 spm2
11x Sonstiges2:52:4737 %52 %633 kcal11
6x Wandern15 °C10,58 km5:30:111,9 km/h35 %91 %66 m768 kcal1723 rpm
1x Indoor cycling25,03 km43:1234,8 km/h445 kcal26

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2020 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google