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Aktivitätssansicht von Friedi

Gesamtdistanz:	14 512,69 km	Anzahl der Aktivitäten:	1587x
Gesamtdauer:	60d 12:02:56

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April, 2024, 17. Woche

				Temp.	Typ		Distanz	Dauer	Pace	durchschn. HF	Hm	Energie	Zwischenzeiten	Titel	TRIMP	VO₂max	VO₂max	Schrittlänge	Tags	Asc.	Desc..	HF
	01.04 Mo
	02.04 Di
	03.04 Mi			11 °C	DL		5,0 km	33:02	6:35/km	83 %	68 m	468 kcal		Stegaurach	68		28,44	0,97 m		68 m	66 m
	04.04 Do
	05.04 Fr			18 °C	DL		5,1 km	31:07	6:05/km	85 %	67 m	456 kcal		Stegaurach	71		29,87	1,01 m		67 m	63 m
	06.04 Sa
	07.04 So
	08.04 Mo			23 °C	DL		6,6 km	41:12	6:17/km	84 %	62 m	572 kcal		Stegaurach / Wals...	88		29,36	0,99 m		62 m	61 m
	09.04 Di
	10.04 Mi			10 °C	DL		5,1 km	32:02	6:17/km	78 %	56 m	460 kcal		Stegaurach	53		32,66	1,00 m		56 m	57 m
	11.04 Do
	12.04 Fr
	13.04 Sa			21 °C	DL		6,2 km	39:50	6:27/km	80 %	76 m	562 kcal		Stegaurach	75		30,52	0,97 m		76 m	76 m
	14.04 So
	15.04 Mo
	16.04 Di
	17.04 Mi
	18.04 Do
	19.04 Fr
	20.04 Sa
	21.04 So
	22.04 Mo
	23.04 Di
	24.04 Mi
	25.04 Do
	26.04 Fr
	27.04 Sa
	28.04 So
	29.04 Mo
	30.04 Di
5x Laufen				17 °C			28,0 km	2:57:13	6:20/km	82 %	329 m	2 518 kcal			355		30,14	0,98 m		329 m	323 m

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