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Datos de actividad de Friedi

Distancia total:	14 512,69 km	Número de actividades:	1587x
Duración total:	60d 12:02:56

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April, 2024, 17. Semana

				Temp.	Tipo		Distancia	Duración	Ritmo	promedio FC	Elev.	Energía	Parciales	Título	TRIMP	VO₂max	VO₂max	Longitud de zancada	Etiquetas	Asc.	Desc..	FC
	01.04 LU
	02.04 MA
	03.04 MI			11 °C	DL		5,0 km	33:02	6:35/km	83 %	68 m	468 kcal		Stegaurach	68		28,44	0,97 m		68 m	66 m
	04.04 JU
	05.04 VI			18 °C	DL		5,1 km	31:07	6:05/km	85 %	67 m	456 kcal		Stegaurach	71		29,87	1,01 m		67 m	63 m
	06.04 SA
	07.04 DO
	08.04 LU			23 °C	DL		6,6 km	41:12	6:17/km	84 %	62 m	572 kcal		Stegaurach / Wals...	88		29,36	0,99 m		62 m	61 m
	09.04 MA
	10.04 MI			10 °C	DL		5,1 km	32:02	6:17/km	78 %	56 m	460 kcal		Stegaurach	53		32,66	1,00 m		56 m	57 m
	11.04 JU
	12.04 VI
	13.04 SA			21 °C	DL		6,2 km	39:50	6:27/km	80 %	76 m	562 kcal		Stegaurach	75		30,52	0,97 m		76 m	76 m
	14.04 DO
	15.04 LU
	16.04 MA
	17.04 MI
	18.04 JU
	19.04 VI
	20.04 SA
	21.04 DO
	22.04 LU
	23.04 MA
	24.04 MI
	25.04 JU
	26.04 VI
	27.04 SA
	28.04 DO
	29.04 LU
	30.04 MA
5x Laufen				17 °C			28,0 km	2:57:13	6:20/km	82 %	329 m	2 518 kcal			355		30,14	0,98 m		329 m	323 m

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