RUNALYZE Registrer deg gratis Egenskaper

Aktivitetsdata av Friedi

Total distanse:	14 512,69 km	Number of activities:	1587x
Total varighet:	60d 12:02:56

Ingen konto enda? Registrer deg nå gratis

Register med epost eller Register med Facebook Register med Google

April, 2024, 17. Uke

				Temp.	Type		Distanse	Varighet	Tempo	gjsn. puls	Elev.	Energi	Runder	Tittel	TRIMP	VO₂max	VO₂max	Steglengde	Merkelapper	Stigende	Desc..	puls
	01.04 Man
	02.04 Tir
	03.04 Ons			11 °C	DL		5,0 km	33:02	6:35/km	83 %	68 m	468 kcal		Stegaurach	68		28,44	0,97 m		68 m	66 m
	04.04 Tor
	05.04 Fre			18 °C	DL		5,1 km	31:07	6:05/km	85 %	67 m	456 kcal		Stegaurach	71		29,87	1,01 m		67 m	63 m
	06.04 Lør
	07.04 Søn
	08.04 Man			23 °C	DL		6,6 km	41:12	6:17/km	84 %	62 m	572 kcal		Stegaurach / Wals...	88		29,36	0,99 m		62 m	61 m
	09.04 Tir
	10.04 Ons			10 °C	DL		5,1 km	32:02	6:17/km	78 %	56 m	460 kcal		Stegaurach	53		32,66	1,00 m		56 m	57 m
	11.04 Tor
	12.04 Fre
	13.04 Lør			21 °C	DL		6,2 km	39:50	6:27/km	80 %	76 m	562 kcal		Stegaurach	75		30,52	0,97 m		76 m	76 m
	14.04 Søn
	15.04 Man
	16.04 Tir
	17.04 Ons
	18.04 Tor
	19.04 Fre
	20.04 Lør
	21.04 Søn
	22.04 Man
	23.04 Tir
	24.04 Ons
	25.04 Tor
	26.04 Fre
	27.04 Lør
	28.04 Søn
	29.04 Man
	30.04 Tir
5x Laufen				17 °C			28,0 km	2:57:13	6:20/km	82 %	329 m	2 518 kcal			355		30,14	0,98 m		329 m	323 m

Klikk på en aktivitet for å se flere detaljer.
Offentlige aktiviteter er markert:

Reklamere

Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team