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Activity data of Friedi

总距离: 14 519,19 km 活动数量: 1588x Friedi
总时长: 60d 12:42:29

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April, 2024, 17. 周

Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. Energy Splits Title TRIMP VO2max VO2max Stride length Tags Asc. Desc.. HR
01.04  周一
02.04  周二
03.04  周三 11 °C DL 5,0 km 33:02 6:35/km 83 % 68 m 468 kcal Stegaurach 68 28,44 0,97 m 68 m 66 m
04.04  周四
05.04  周五 18 °C DL 5,1 km 31:07 6:05/km 85 % 67 m 456 kcal Stegaurach 71 29,87 1,01 m 67 m 63 m
06.04  周六
07.04  周日
08.04  周一 23 °C DL 6,6 km 41:12 6:17/km 84 % 62 m 572 kcal Stegaurach / Wals... 88 29,36 0,99 m 62 m 61 m
09.04  周二
10.04  周三 10 °C DL 5,1 km 32:02 6:17/km 78 % 56 m 460 kcal Stegaurach 53 32,66 1,00 m 56 m 57 m
11.04  周四
12.04  周五
13.04  周六 21 °C DL 6,2 km 39:50 6:27/km 80 % 76 m 562 kcal Stegaurach 75 30,52 0,97 m 76 m 76 m
14.04  周日
15.04  周一
16.04  周二
17.04  周三
18.04  周四
19.04  周五
20.04  周六
21.04  周日
22.04  周一
23.04  周二
24.04  周三
25.04  周四
26.04  周五
27.04  周六
28.04  周日 20 °C DL 6,5 km 39:33 6:05/km 82 % 65 m 573 kcal Stegaurach / Wals... 78 31,50 1,03 m 65 m 63 m
29.04  周一
30.04  周二
6x Laufen 17 °C 34,5 km 3:36:46 6:17/km 82 % 394 m 3 091 kcal 433 30,38 0,99 m 394 m 386 m

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