Athlete page of Friedi
 免费注册  Features

Activity data of Friedi

总距离: 14 573,08 km 活动数量: 1596x Friedi
总时长: 60d 18:02:56

还没有账户？ 立即免费注册

使用电子邮件注册 或 使用Facebook注册 使用Google注册

December, 2016, 48. 周

Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. Energy Splits Title TRIMP VO2max VO2max Stride length Tags Asc. Desc.. HR
01.12  周四
02.12  周五
03.12  周六
04.12  周日
05.12  周一
06.12  周二
07.12  周三
08.12  周四
09.12  周五
10.12  周六 10 °C DL 5,1 km 28:14 5:34/km 83 % 70 m 415 kcal War gar nicht gut 59 34,98 1,07 m 70 m 70 m
11.12  周日
12.12  周一 1,7 km 23:01 4,5 km/h 47 % 12 m 140 kcal 9 12 m 12 m
13.12  周二 4 °C DL 7,1 km 41:04 5:48/km 80 % 84 m 587 kcal Bei Nacht und Nebel 76 34,82 1,02 m 84 m 84 m
14.12  周三 3,3 km 36:57 5,4 km/h 52 % 1 m 260 kcal 19 1 m
15.12  周四 4 °C 8,3 km 46:49 5:39/km 80 % 108 m 657 kcal 96 35,97 1,04 m 108 m 108 m
16.12  周五
17.12  周六
18.12  周日
19.12  周一 3,0 km 30:44 5,9 km/h 50 % 2 m 238 kcal 14 2 m
20.12  周二 1 °C 10,1 km 57:35 5:42/km 84 % 92 m 853 kcal 136 33,15 1,03 m 92 m 88 m
21.12  周三
22.12  周四
23.12  周五
24.12  周六
25.12  周日
26.12  周一 7 °C 8,3 km 47:08 5:40/km 79 % 116 m 631 kcal 92 36,52 1,05 m 116 m 112 m
27.12  周二
28.12  周三
29.12  周四
30.12  周五 5,2 km 1:19:05 4,0 km/h 44 % 181 m 545 kcal 26 181 m 12 m
2,4 km 29:32 5,0 km/h 44 % 2 m 180 kcal 9 2 m 112 m
31.12  周六
5x Laufen 4 °C 38,9 km 3:40:50 5:41/km 81 % 470 m 3 143 kcal 459 35,01 1,03 m 470 m 462 m
5x Sonstiges 15,7 km 3:19:19 4,7 km/h 47 % 198 m 1 363 kcal 77 198 m 136 m

点击活动查看更多详情。
公共活动有标记：

宣传

Glossary  ·  帮助和支持  ·  论坛  ·  博客  ·  隐私声明  ·  使用条款  ·  法律声明 © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities 使用电子邮件注册 或使用 Facebook Google Google