RUNALYZE Registreu-vos gratuïtament Funcionalitats

Activity data of Friedi

Distància total:	14 573,08 km	Number of activities:	1596x
Total duration:	60d 18:02:56

Encara no teniu compte? Sign up now for free

Registreu-vos amb correu electrònic o Registreu-vos amb Facebook Registreu-vos amb Google

April, 2019, 16. Setmana

				Temp.	Tipus		Distància	Durada	Ritme	mitjana FC	Elev.	Energia	Parcials	Títol	TRIMP	VO₂max	VO₂max	Gambada	Etiquetes	Asc.	Desc..	FC
	15.04 dl.			13 °C	DL		6,2 km	35:15	5:39/km	79 %	249 m	518 kcal		Mittagspausenlauf	67		37,70	1,03 m	#Dauerlauf #Homeoffice	249 m	259 m
	16.04 dt.
	17.04 dc.
	18.04 dj.			16 °C	DL		12,1 km	1:10:43	5:50/km	81 %	230 m	1 071 kcal		Schöner Morgenlau...	149		34,08	1,01 m	#Dauerlauf #Homeoffice	230 m	244 m
	19.04 dv.
	20.04 ds.
	21.04 dg.			25 °C	DL		8,5 km	49:06	5:45/km	79 %	277 m	720 kcal		Auf Dienstreise m...	93		36,60	1,02 m		277 m	288 m
3x Laufen				18 °C			26,9 km	2:35:04	5:46/km	80 %	756 m	2 309 kcal			309		35,70	1,01 m		756 m	791 m

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Anuncieu-vos

Glossary · Ajuda i assistència · Fòrum · Bloc · Declaració de privadesa · Condicions d'ús · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team