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Dado da atividade Friedi

Distância total:	14 573,08 km	Número de atividades:	1596x
Duração total:	60d 18:02:56

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May, 2024, 19. Week

				Temp.	Tipo		Distância	Duração	Ritmo	méd. RC	Elev.	Energy	Splits	Título	TRIMP	VO₂max	VO₂max	Comprimento da passada	Etiquetas	Asc.	Desc..	RC
	06.05 2a			17 °C	DL		6,0 km	36:40	6:05/km	78 %	70 m	543 kcal		Stegaurach	62		34,04	1,03 m		70 m	69 m
	07.05 3a
	08.05 3a			14 °C	DL		7,1 km	42:17	5:55/km	80 %	53 m	624 kcal		Stegaurach	79		33,69	1,04 m		53 m	53 m
	09.05 5a
	10.05 6a
	11.05 Sa			21 °C	DL		6,6 km	38:15	5:50/km	79 %	66 m	579 kcal		Stegaurach / Wals...	72		35,04	1,03 m		66 m	66 m
	12.05 Do
3x Laufen				17 °C			19,7 km	1:57:12	5:57/km	79 %	189 m	1 746 kcal			213		34,24	1,03 m		189 m	188 m

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As atividades públicas são marcadas:

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