RUNALYZE Registreu-vos gratuïtament Funcionalitats

Activity data of Gecko63

Distància total:	4 098,70 km	Number of activities:	366x
Total duration:	14d 02:19:07

Encara no teniu compte? Sign up now for free

Registreu-vos amb correu electrònic o Registreu-vos amb Facebook Registreu-vos amb Google

October, 2017, 42. Setmana

			Temps		Temp.	Tipus		Distància	Durada	Ritme	mitjana FC	Elev.	Energia	Parcials	Títol	TRIMP	VO₂max	Ground contact	Desplaçament vertical
	16.10 dl.		12:16		18 °C			10,59 km	55:53	5:17/km		63 m	815 kcal		Alsterrunde Regen...	69
	17.10 dt.
	18.10 dc.		11:50		14 °C	IT		9,86 km	45:25	4:36/km		53 m	747 kcal		6x1min in Lunas	101
	19.10 dj.
	20.10 dv.		12:48		14 °C	TDL		10,81 km	48:43	4:30/km		55 m	836 kcal		Alsterrunde in Lu...	109
	21.10 ds.
	22.10 dg.
3x Laufen					15 °C			31,26 km	2:30:01	4:48/km		171 m	2 398 kcal			279

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Anuncieu-vos

Glossary · Ajuda i assistència · Fòrum · Bloc · Declaració de privadesa · Condicions d'ús · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team