Sign up for free  Features

Activity data of Giesemer

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. CS Energy Splits Title TRIMP VO2max Ground contact GCB Vertical oscillation
01.06  Wed
02.06  Thu 18 °C ER 15,0 km 1:30:02 6:00/km 71 % 105 m 0,0 965 kcal Rodgau EDL 96
03.06  Fri
04.06  Sat 20 °C ER 14,0 km 1:33:17 6:39/km 69 % 74 m 0,0 927 kcal Rodgau RDL 65
05.06  Sun 19 °C ER 9,0 km 57:58 6:26/km 67 % 60 m 0,0 552 kcal Rodgau RDL 20
06.06  Mon
07.06  Tue
08.06  Wed 18 °C ER 9,1 km 59:01 6:31/km 69 % 66 m 0,1 608 kcal Rodgau RDL 59
09.06  Thu 16 °C ER 7,0 km 43:33 6:12/km 67 % 46 m 0,0 444 kcal Rodgau RDL 26
10.06  Fri
11.06  Sat 22 °C ER 7,0 km 45:35 6:28/km 69 % 41 m 0,0 485 kcal Rodgau RDL 39
12.06  Sun
13.06  Mon
14.06  Tue
15.06  Wed 14 °C ER 9,0 km 58:30 6:29/km 66 % 65 m 0,2 561 kcal Rodgau Laufen 50
16.06  Thu 19 °C ER 12,0 km 1:10:51 5:54/km 71 % 92 m 0,1 765 kcal Rodgau EDL 56
17.06  Fri
18.06  Sat 19 °C ER 2,0 km 13:24 6:42/km 61 % 20 m 0,0 128 kcal Rodgau EL 5
21 °C ER 8,0 km 44:36 5:34/km 78 % 73 m 0,0 559 kcal Rodgau TDL 59
20 °C ER 1,9 km 13:34 7:00/km 71 % 2 m 0,0 146 kcal Rodgau AL 11
19.06  Sun 29 °C ER 16,0 km 1:42:15 6:24/km 72 % 89 m 0,0 1 120 kcal Rodgau EDL 96
20.06  Mon
21.06  Tue 13 °C ER 10,0 km 1:03:42 6:23/km 67 % 77 m 0,1 633 kcal Rodgau RDL 40
22.06  Wed
23.06  Thu
24.06  Fri
25.06  Sat 20 °C ER 15,0 km 1:31:38 6:06/km 72 % 92 m 0,0 1 014 kcal Rodgau EDL 83
26.06  Sun
27.06  Mon 21 °C ER 12,0 km 1:13:41 6:07/km 73 % 99 m 0,1 823 kcal Rodgau EDL 80
28.06  Tue
29.06  Wed
30.06  Thu
15x Laufen 19 °C 147,1 km 15:21:37 6:16/km 70 % 1 001 m 9 730 kcal 785

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2022 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google