Sign up for free  Features

Activity data of Hagenthor94

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Distance Duration Pace Elev. Energy avg. HR max. HR Hilly VO2max TRIMP Ground contact Vertical oscillation Temp. Splits Title GCB CS xPower
01.05  Sun 111,9 km 4:10:46 26,8 km/h 1 148 m 2 741 kcal 67 % 82 % 30 % 306 14 °C Bern Rennradfahren 2,5 171 W
02.05  Mon
03.05  Tue DL 8,7 km 39:15 4:32/km 60 m 521 kcal 77 % 89 % 30 % 72 240 ms 7,9 cm 11 °C Plaffeien Laufen 0,9 239 W
04.05  Wed
05.05  Thu DL 8,3 km 39:31 4:45/km 72 m 551 kcal 75 % 84 % 27 % 68 242 ms 7,2 cm 7 °C Plaffeien Laufen 0,7 220 W
06.05  Fri
07.05  Sat 58,4 km 2:30:34 23,3 km/h 1 201 m 1 661 kcal 71 % 87 % 64 % 207 13 °C Bern Rennradfahren 5,1 189 W
08.05  Sun DL 13,7 km 1:17:25 5:38/km 448 m 922 kcal 74 % 86 % 81 % 123 262 ms 6,9 cm 10 °C Bern Laufen 5,2 209 W
09.05  Mon
10.05  Tue DL 10,0 km 47:09 4:43/km 65 m 587 kcal 74 % 90 % 19 % 79 249 ms 7,5 cm 23 °C Bern Laufen 0,0 239 W
11.05  Wed
12.05  Thu
13.05  Fri DL 5,8 km 28:10 4:51/km 17 m 329 kcal 69 % 85 % 10 % 38 256 ms 7,4 cm 20 °C Bern Laufen 0,0 222 W
14.05  Sat DL 2,6 km 13:47 5:24/km 22 m 157 kcal 68 % 77 % 16 % 18 266 ms 7,6 cm 23 °C Bern Laufen 0,0 197 W
DL 16,2 km 1:02:39 3:52/km 152 m 947 kcal 86 % 90 % 34 % 167 206 ms 7,9 cm 23 °C Bern Laufen 1,0 265 W
15.05  Sun
16.05  Mon
17.05  Tue DL 12,9 km 1:21:36 6:20/km 553 m 934 kcal 78 % 89 % 77 % 159 319 ms 6,5 cm 23 °C Plaffeien Trailru... 6,8 205 W
18.05  Wed
19.05  Thu DL 9,9 km 1:12:04 7:17/km 604 m 740 kcal 73 % 86 % 94 % 113 296 ms 5,9 cm 20 °C Plaffeien Trailru... 6,9 195 W
20.05  Fri
21.05  Sat 68,7 km 2:26:52 28,1 km/h 553 m 1 548 kcal 59 % 72 % 29 % 123 23 °C Bern Rennradfahren 1,4 164 W
22.05  Sun
23.05  Mon
24.05  Tue
25.05  Wed
26.05  Thu
27.05  Fri
28.05  Sat
29.05  Sun
30.05  Mon
31.05  Tue
9x Laufen 88,1 km 7:41:36 5:14/km 1 993 m 5 688 kcal 76 % 90 % 837 264 ms 7,0 cm 17 °C 220 W
3x Radfahren 239,0 km 9:08:12 26,2 km/h 2 902 m 5 950 kcal 66 % 87 % 636 16 °C 174 W

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2022 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google