Рекламировать
Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно
Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через Google| Type | Distance | Duration | Pace | Elev. | Energy | avg. HR | max. HR | Hilly | VO2max | TRIMP | Ground contact | Vertical oscillation | Temp. | Splits | Title | GCB | CS | xPower | VAM | |||||
| 23.08 Пн | 25,0 km | 55:53 | 26,8 km/h | 221 m | 449 kcal | 67 % | 82 % | 29 % | 70 | 20 °C | Bern Radfahren | 0,8 | 1065 W | 2 905 Vm/h | ||||||||||
| 25,2 km | 57:00 | 26,6 km/h | 298 m | 449 kcal | 66 % | 81 % | 26 % | 66 | 17 °C | Bätterkinden Radf... | 1,2 | 1152 W | 935 Vm/h | |||||||||||
| 24.08 Вт | DL | 14,4 km | 1:03:18 | 4:23/km | 234 m | 748 kcal | 83 % | 97 % | 31 % | 153 | 238 ms | 7,0 cm | 19 °C | Bern Laufen | 1,5 | 267 W | 443 Vm/h | |||||||
| 25.08 Ср | ||||||||||||||||||||||||
| 26.08 Чт | DL | 13,7 km | 1:14:25 | 5:25/km | 406 m | 707 kcal | 72 % | 83 % | 68 % | 113 | 266 ms | 6,6 cm | 19 °C | Bern Laufen | 4,5 | 212 W | 468 Vm/h | |||||||
| 27.08 Пт | DL | 20,1 km | 1:20:46 | 4:01/km | 81 m | 1 108 kcal | 86 % | 91 % | 4 % | 212 | 211 ms | 7,4 cm | 15 °C | Bern Laufen | 0,0 | 248 W | ||||||||
| 28.08 Сб | DL | 35,4 km | 3:57:56 | 6:44/km | 1 839 m | 2 061 kcal | 74 % | 87 % | 40 % | 383 | 553 ms | 6,5 cm | 12 °C | Münsingen Trailru... | 8,0 | 199 W | 824 Vm/h | |||||||
| 29.08 Вс | DL | 5,3 km | 31:00 | 5:52/km | 85 m | 212 kcal | 60 % | 68 % | 24 % | 25 | 250 ms | 6,0 cm | 18 °C | Bern Laufen | 0,4 | 276 W | 436 Vm/h | |||||||
| 5x Laufen | 88,9 km | 8:07:25 | 5:29/km | 2 645 m | 4 836 kcal | 76 % | 97 % | 886 | 392 ms | 6,6 cm | 14 °C | 222 W | ||||||||||||
| 2x Radfahren | 50,2 km | 1:52:53 | 26,7 km/h | 519 m | 898 kcal | 66 % | 82 % | 136 | 18 °C | 1108 W | ||||||||||||||
Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:
Рекламировать
Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team
