Reklama
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się za darmo
Zarejestruj się za pomocą maila lub Zarejestruj się za pomocą konta Facebook Zarejestruj się za pomocą konta Google| Typ | Dystans | Czas | Tempo | wys. | Energia | śr. Tętno | max. Tętno | Górzyście | VO2max | TRIMP | Ground contact | Odchylenie pionowe | Temp. | Okrążenia | Tytuł | GCB | CS | xPower | VAM | |||||
| 15.04 Pon | DL | 8,8 km | 44:30 | 5:03/km | 101 m | 521 kcal | 70 % | 77 % | 36 % | 58 | 17 °C | Bern Laufen | 0,9 | 263 W | ||||||||||
| 16.04 Wt | DL | 2,5 km | 13:44 | 5:31/km | 70 m | 149 kcal | 65 % | 77 % | 41 % | 14 | 301 ms | 7,2 cm | 8 °C | Bern Laufen | 1,3 | 228 W | 434 Vm/h | |||||||
| DL | 9,3 km | 36:49 | 3:58/km | 1 m | 540 kcal | 82 % | 94 % | 0 % | 86 | 8 °C | Köniz Laufen auf ... | 0,0 | 375 W | |||||||||||
| DL | 2,2 km | 12:07 | 5:27/km | 12 m | 123 kcal | 65 % | 72 % | 64 % | 13 | 8 °C | Bern - Erholung | 0,9 | 222 W | |||||||||||
| 17.04 Śr | ||||||||||||||||||||||||
| 18.04 Cz | ||||||||||||||||||||||||
| 19.04 Pt | ||||||||||||||||||||||||
| 20.04 So | DL | 9,5 km | 52:49 | 5:33/km | 219 m | 588 kcal | 70 % | 86 % | 27 % | 74 | 279 ms | 6,8 cm | 16 °C | Lisbon Laufen +Tr... | 2,2 | 160 W | 590 Vm/h | |||||||
| 21.04 Nie | DL | 3,1 km | 30:49 | 10:04/km | 184 m | 216 kcal | 53 % | 76 % | 87 % | 19 | 15 °C | Lisbon Trailrunning | 2,5 | 152 W | 378 Vm/h | |||||||||
| 6x Laufen | 35,4 km | 3:10:48 | 5:23/km | 587 m | 2 137 kcal | 68 % | 94 % | 264 | 283 ms | 6,8 cm | 13 °C | 233 W | ||||||||||||
Kliknij na aktywność, aby zobaczyć więcej szczegółów.
Zaznaczono działalność publiczną:
Reklama
Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team
