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Dati dell'attivitá di Hanjo

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December, 2020, 51. Settimana

			Tempo	Percorso		Temp.	Tipologia		Distanza	Durata	Ritmo	max. Frequenza Cardiaca	media Frequenza Cardiaca	Alt.	Energia	Lunghezza del passo
	14.12 Lun
	15.12 Mar
	16.12 Mer
	17.12 Gio
	18.12 Ven
	19.12 Sab
	20.12 Dom		09:16	Fissau – Großer See		6 °C	LL		14,9 km	1:31:12	6:08/km	154 bpm	142 bpm	161 m	1 141 kcal	0,95 m
1x Laufen						6 °C			14,9 km	1:31:12	6:08/km	154 bpm	142 bpm	161 m	1 141 kcal	0,95 m

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