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Registrati con e-mail o Registrati con Facebook Registrati con Google| Tipologia | Distanza | Durata | Ritmo | Alt. | Energia | VO2max | TRIMP | Ground contact | Oscillazione verticale | Temp. | Frazioni | Titolo | GCB | CS | EI | RE | |||||
| 22.05 Lun | DL | 3,00 km | 19:15 | 6:25/km | 41 m | 309 kcal | 51 | 23 °C | 0,9 | 0,54 | 0,81 | ||||||||||
| DL | 2,99 km | 19:14 | 6:26/km | 36 m | 309 kcal | 51 | 17 °C | Laufen | 0,5 | ||||||||||||
| 23.05 Mar | |||||||||||||||||||||
| 24.05 Mer | |||||||||||||||||||||
| 25.05 Gio | 3,41 km | 36:22 | 10:40/km | 39 m | 206 kcal | 31 | 14 °C | Walking | 0,6 | ||||||||||||
| DL | 3,47 km | 22:00 | 6:20/km | 47 m | 371 kcal | 69 | 19 °C | 1,0 | 0,56 | 0,83 | |||||||||||
| DL | 3,46 km | 21:57 | 6:21/km | 37 m | 371 kcal | 66 | 15 °C | Laufen | 0,4 | ||||||||||||
| 26.05 Ven | |||||||||||||||||||||
| 27.05 Sab | |||||||||||||||||||||
| 28.05 Dom | 3,38 km | 36:18 | 10:44/km | 39 m | 206 kcal | 30 | 25 °C | Walking | 0,9 | ||||||||||||
| DL | 3,71 km | 24:54 | 6:43/km | 51 m | 385 kcal | 75 | 31 °C | 0,8 | 0,57 | 0,85 | |||||||||||
| DL | 3,71 km | 24:43 | 6:40/km | 49 m | 385 kcal | 63 | 24 °C | Laufen | 0,7 | ||||||||||||
| 6x Laufen | 20,34 km | 2:12:03 | 6:30/km | 261 m | 2.130 kcal | 375 | 21 °C | ||||||||||||||
| 2x Wandern | 6,79 km | 1:12:40 | 10:42/km | 78 m | 412 kcal | 61 | 19 °C | ||||||||||||||
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