Ingen konto enda? Registrer deg nå gratis
Register med epost eller Register med Facebook Register med Google| Type | Distanse | Varighet | Tempo | Elev. | Energi | VO2max | TRIMP | Ground contact | Vertikal oscillering | Temp. | Runder | Tittel | GCB | KP | EI | RE | |||||
| 09.10 Man | |||||||||||||||||||||
| 10.10 Tir | |||||||||||||||||||||
| 11.10 Ons | |||||||||||||||||||||
| 12.10 Tor | |||||||||||||||||||||
| 13.10 Fre | |||||||||||||||||||||
| 14.10 Lør | DL | 4,00 km | 22:15 | 5:34/km | 44 m | 352 kcal | 82 | 16 °C | 0,9 | 0,58 | 0,82 | ||||||||||
| DL | 4,00 km | 21:25 | 5:21/km | 29 m | 352 kcal | 59 | 17 °C | Laufen | 0,0 | ||||||||||||
| 15.10 Søn | |||||||||||||||||||||
| 2x Laufen | 8,00 km | 43:40 | 5:28/km | 73 m | 704 kcal | 141 | 16 °C | ||||||||||||||
| 3x Krafttraining | 1:09:11 | 68 kcal | 36 | ||||||||||||||||||
Klikk på en aktivitet for å se flere detaljer.
Offentlige aktiviteter er markert:
Reklamere
Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team
