Ingen konto enda? Registrer deg nå gratis
Register med epost eller Register med Facebook Register med Google| Type | Distanse | Varighet | Tempo | Elev. | Energi | VO2max | TRIMP | Ground contact | Vertikal oscillering | Temp. | Runder | Tittel | GCB | KP | EI | RE | |||||
| 17.12 Man | 1,58 km | 16:43 | 10:35/km | 4 m | 95 kcal | 5 | 2 °C | Walking | 0,0 | ||||||||||||
| DL | 3,49 km | 18:09 | 5:12/km | 41 m | 214 kcal | 27 | 2 °C | Laufen (Straße) | 1,2 | ||||||||||||
| 18.12 Tir | 1,59 km | 16:35 | 10:26/km | 4 m | 94 kcal | 4 | 2 °C | Walking | 0,0 | ||||||||||||
| DL | 3,54 km | 17:55 | 5:04/km | 44 m | 215 kcal | 28 | 0 °C | Laufen (Straße) | 0,5 | ||||||||||||
| 19.12 Ons | |||||||||||||||||||||
| 20.12 Tor | 1,56 km | 15:50 | 10:09/km | 5 m | 90 kcal | 5 | 4 °C | Walking | 0,0 | ||||||||||||
| DL | 3,51 km | 18:21 | 5:14/km | 39 m | 236 kcal | 32 | 4 °C | Laufen (Straße) | 1,3 | ||||||||||||
| 21.12 Fre | |||||||||||||||||||||
| 22.12 Lør | |||||||||||||||||||||
| 23.12 Søn | |||||||||||||||||||||
| 3x Laufen | 10,54 km | 54:25 | 5:10/km | 124 m | 665 kcal | 87 | 2 °C | ||||||||||||||
| 3x Wandern | 4,73 km | 49:08 | 10:23/km | 13 m | 279 kcal | 14 | 2 °C | ||||||||||||||
Klikk på en aktivitet for å se flere detaljer.
Offentlige aktiviteter er markert:
Reklamere
Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team
