Ingen konto enda? Registrer deg nå gratis
Register med epost eller Register med Facebook Register med Google| Type | Distanse | Varighet | Tempo | Elev. | Energi | VO2max | TRIMP | Ground contact | Vertikal oscillering | Temp. | Runder | Tittel | GCB | KP | EI | RE | |||||
| 20.04 Man | DL | 9,76 km | 1:00:41 | 6:13/km | 122 m | 751 kcal | 92 | 11 °C | Laufen (Strasse) | 1,2 | 0,55 | 0,80 | |||||||||
| 21.04 Tir | DL | 9,52 km | 59:37 | 6:16/km | 76 m | 738 kcal | 90 | 13 °C | Laufen (Strasse) | 0,5 | 0,56 | 0,81 | |||||||||
| 22.04 Ons | |||||||||||||||||||||
| 23.04 Tor | DL | 9,71 km | 58:53 | 6:04/km | 68 m | 756 kcal | 103 | 16 °C | After Work Run | 0,1 | 0,60 | 0,87 | |||||||||
| 24.04 Fre | LL | 10,64 km | 1:04:24 | 6:03/km | 120 m | 793 kcal | 99 | 16 °C | Laufen (Straße) | 1,7 | 0,60 | 0,87 | |||||||||
| 25.04 Lør | |||||||||||||||||||||
| 26.04 Søn | |||||||||||||||||||||
| 4x Laufen | 39,63 km | 4:03:35 | 6:09/km | 386 m | 3.038 kcal | 384 | 14 °C | ||||||||||||||
| 1x Gymnastik | 13:00 | 42 kcal | 1 | ||||||||||||||||||
Klikk på en aktivitet for å se flere detaljer.
Offentlige aktiviteter er markert:
Reklamere
Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team
