Ei tiliä vielä? Liity jäseneksi ilmaiseksi
Rekisteröidy sähköpostilla tai Rekisteröidy Facebookilla Rekisteröidy Googlella| Tyyppi | Matka | Kesto | Tahti | Korkeusero | Energia | VO2max | TRIMP | Ground contact | Pystysuuntainen liike | Lämpöt. | Jaot | Otsikko | GCB | CS | EI | RE | |||||
| 06.07 Ma | DL | 7,44 km | 41:27 | 5:34/km | 113 m | 550 kcal | 73 | 14 °C | Downtown Coburg | 1,6 | 0,59 | 0,85 | |||||||||
| 07.07 Ti | LL | 10,01 km | 58:01 | 5:48/km | 112 m | 770 kcal | 102 | 18 °C | Uptown Coburg | 1,8 | 0,57 | 0,82 | |||||||||
| 08.07 Ke | |||||||||||||||||||||
| 09.07 To | DL | 5,04 km | 28:20 | 5:37/km | 82 m | 380 kcal | 64 | 21 °C | Downtown Coburg | 1,1 | 0,71 | 1,02 | |||||||||
| 10.07 Pe | |||||||||||||||||||||
| 11.07 La | |||||||||||||||||||||
| 12.07 Su | DL | 7,40 km | 40:16 | 5:26/km | 115 m | 560 kcal | 84 | 21 °C | Downtown Coburg | 2,0 | 0,53 | 0,77 | |||||||||
| 4x Laufen | 29,89 km | 2:48:04 | 5:37/km | 422 m | 2.260 kcal | 323 | 18 °C | ||||||||||||||
| 1x Krafttraining | 15:21 | 134 kcal | 8 | ||||||||||||||||||
Klikkaa aktiviteettia nähdäksesi lisätietoja.
Julkiset aktiviteetit on merkitty:
Mainosta
Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team
