Encara no teniu compte? Sign up now for free
Registreu-vos amb correu electrònic o Registreu-vos amb Facebook Registreu-vos amb Google| Tipus | Distància | Durada | Ritme | Elev. | Energia | VO2max | TRIMP | Ground contact | Desplaçament vertical | Temp. | Parcials | Títol | GCB | CS | EI | RE | |||||
| 13.03 dl. | |||||||||||||||||||||
| 14.03 dt. | DL | 10,07 km | 59:09 | 5:52/km | 868 kcal | 143 | Deviate Nitro 2 e... | 0,57 | 0,88 | ||||||||||||
| 15.03 dc. | |||||||||||||||||||||
| 16.03 dj. | LL | 11,18 km | 1:02:17 | 5:34/km | 125 m | 913 kcal | 209 | 3 °C | After Work Run | 1,1 | 0,78 | 1,21 | |||||||||
| 17.03 dv. | |||||||||||||||||||||
| 18.03 ds. | DL | 8,03 km | 44:35 | 5:33/km | 121 m | 654 kcal | 132 | 16 °C | Weekend Run | 2,0 | 0,77 | 1,19 | |||||||||
| 19.03 dg. | |||||||||||||||||||||
| 3x Laufen | 29,28 km | 2:46:01 | 5:40/km | 246 m | 2.435 kcal | 484 | 8 °C | ||||||||||||||
| 6x Krafttraining | 36:20 | 297 kcal | 21 | ||||||||||||||||||
Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:
Anuncieu-vos
Glossary · Ajuda i assistència · Fòrum · Bloc · Declaració de privadesa · Condicions d'ús · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team
