Sign up for free  Features
Total distance: 16 101,32 km Number of activities: 1975x JoelH
Total duration: 67d 04:05:08

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Athlete: JoelH – RUNALYZE
Type Distance Duration Pace Elev. avg. HR VO2max VO2max TRIMP Cadence Stride length Temp. Splits Title Equipment CS
01.05  Sat DL 9,77 km 58:11 5:57/km 184 m 105 bpm 58,79 52 178 spm 0,94 m 13 °C Forsthaus Morschb... Nike Pegasus 35 Turbo 1,9
02.05  Sun DL 7,96 km 45:32 5:43/km 71 m 107 bpm 58,33 43 182 spm 0,96 m 9 °C Edgar 22 Saucony Endorphin Speed 0,0
RG 4,13 km 22:46 5:31/km 35 m 107 bpm 60,69 22 182 spm 1,00 m 8 °C Zurück zum Auto Saucony Endorphin Speed 0,0
DL 9,85 km 57:43 5:52/km 219 m 109 bpm 58,07 57 180 spm 0,95 m 10 °C FCK Saucony Endorphin Speed 2,6
RG 2,76 km 16:01 5:48/km 28 m 103 bpm 59,81 13 182 spm 0,95 m 10 °C Zurück zum Auto Saucony Endorphin Speed 0,0
03.05  Mon RG 8,93 km 55:04 6:10/km 266 m 111 bpm 54,74 61 172 spm 0,94 m 13 °C 5000 km vollgemac... Salming Speed 7 4,1
04.05  Tue DL 15,34 km 1:19:24 5:11/km 258 m 114 bpm 62,86 92 180 spm 1,07 m 10 °C Um die Erlenbach ... Hoka ONE ONE Evo Carbon Rocket 2,0
05.05  Wed IT 12,29 km 1:01:14 4:59/km 96 m 119 bpm 60,42 87 180 spm 1,12 m 8 °C Intervalle 6*schn... On Cloudflash 0,0
06.05  Thu TDL 11,01 km 47:46 4:20/km 96 m 124 bpm 68,14 75 186 spm 1,24 m 7 °C Neue Schuhe antes... Asics Tartheredge 0,0
07.05  Fri RG 10,67 km 56:38 5:18/km 85 m 113 bpm 59,59 65 182 spm 1,04 m 8 °C No need for Speed Newton Gravity 8 0,0
08.05  Sat 5,05 km 1:17:25 15:20/km 44 m 100 bpm 61 54 rpm 0,60 m 8 °C Strandspaziergang 0,0
LL 16,05 km 1:25:54 5:21/km 133 m 113 bpm 59,17 97 182 spm 1,03 m 10 °C Alkersum und Umge... Newton Gravity 8 0,0
09.05  Sun DL 8,51 km 43:07 5:04/km 84 m 115 bpm 62,21 52 186 spm 1,06 m 11 °C Bäckerei gesucht Salming Speed 7 0,0
3,93 km 59:22 15:06/km 38 m 87 bpm 30 52 rpm 0,64 m 12 °C Alkersum Spazierg... 0,0
RG 10,32 km 1:01:36 5:58/km 78 m 105 bpm 56,06 54 180 spm 0,93 m 14 °C Strandlauf Salming Speed 7 0,0
10.05  Mon RG 5,18 km 27:07 5:14/km 52 m 108 bpm 64,62 28 182 spm 1,05 m 12 °C Alkersum Bäckerei Puma Deviate Nitro Elite Racer 0,0
LL 16,61 km 1:14:35 4:29/km 129 m 120 bpm 67,78 104 186 spm 1,20 m 12 °C Nur Nordküste Saucony Endorphin Speed (Nr.2) 0,0
4,80 km 1:30:38 18:53/km 50 m 76 bpm 30 46 rpm 0,58 m 12 °C Strandspaziergang 0,0
11.05  Tue 0,97 km 12:29 12:52/km 11 m 105 bpm 11 66 rpm 0,59 m 10 °C Bäckerei 0,0
LL 21,53 km 2:07:32 5:55/km 150 m 104 bpm 57,26 109 180 spm 0,94 m 11 °C Radtour Orange - ... Salming Speed 7 0,0
12.05  Wed 0,98 km 12:36 12:51/km 6 m 105 bpm 11 60 rpm 0,65 m 10 °C Bäckerei 0,0
FS 11,52 km 57:28 4:59/km 98 m 119 bpm 60,47 79 182 spm 1,10 m 11 °C Kronen holen Asics Tartheredge 0,0
13.05  Thu
14.05  Fri
15.05  Sat
16.05  Sun
17.05  Mon
18.05  Tue
19.05  Wed
20.05  Thu
21.05  Fri
22.05  Sat
23.05  Sun
24.05  Mon
25.05  Tue
26.05  Wed
27.05  Thu
28.05  Fri
29.05  Sat
30.05  Sun
31.05  Mon
17x Laufen 2 004,24 km 7d 12:24:33 0:29/km 28 238 m 113 bpm 59,70 13176 180 spm 1,02 m 6 °C
5x Wandern 15,73 km 4:12:30 16:03/km 149 m 88 bpm 143 51 rpm 0,60 m 10 °C

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2021 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google