Gratis aanmelden  Kenmerken
Totale afstand: 28 392,69 km Aantal activiteiten: 3974x JoelH
Totale tijd: 123d 08:00:45

Nog geen account? Schrijf nu gratis in

Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via Google
Type Afstand Duur Tempo Hoogtemeters gem. HF VO2max VO2max TRIMP cadans paslengte Temp. Tussentijden Titel Uitrusting Z
04.09  Ma WA 2,67 km 13:57 5:13/km 19 m 156 bpm 37,48 35 168 spm 1,14 m 18 °C Laufen Saucony Ride 10 grün 1,0
DL 10,06 km 50:42 5:02/km 81 m 157 bpm 39,04 132 176 spm 1,13 m 18 °C Laufen Saucony Ride 10 grün 0,0
05.09  Di RG 4,11 km 26:57 6:33/km 228 m 118 bpm 48,17 26 164 spm 0,93 m 24 °C Laufen Brooks Defyance 9 4,1
06.09  Wo WA 2,12 km 13:21 6:18/km 20 m 117 bpm 45,96 12 168 spm 0,95 m 18 °C Bahn Saucony Fastwitch 8 0,8
IT 8,77 km 45:12 5:09/km 89 m 136 bpm 47,96 72 176 spm 1,10 m 18 °C Bahn 2x3000m Saucony Fastwitch 8 0,0
07.09  Do
08.09  Vr DL 8,63 km 49:37 5:45/km 382 m 123 bpm 52,41 57 170 spm 1,02 m 19 °C Laufen (Straße) Saucony Ride 10 grün 5,1
09.09  Za
10.09  Zo WA 2,77 km 18:51 6:48/km 4 m 115 bpm 41,89 17 162 spm 0,91 m 13 °C Laufen Saucony Fastwitch 8 0,0
WK 10,00 km 44:07 4:25/km 37 m 156 bpm 46,04 105 188 spm 1,21 m 13 °C 38. Golfparklauf ... Saucony Fastwitch 8 0,0
8x Laufen 49,13 km 4:22:44 5:21/km 860 m 137 bpm 46,02 456 172 spm 1,07 m 17 °C

Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:

Adverteer

Glossary  ·  Help en ondersteuning  ·  Forum  ·  Blog  ·  Privacyverklaring  ·  Gebruiksvoorwaarden  ·  Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Schrijf in via mail of meld je aan met Facebook Google Google