RUNALYZE Gratis aanmelden Kenmerken

Activiteitsgegevens Kunstguerilla

Totale afstand:	15 145,66 km	Aantal activiteiten:	3014x
Totale tijd:	84d 16:25:57

Nog geen account? Schrijf nu gratis in

Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via Google

December, 2019, 1. week

				Type	Afstand	Duur	Tempo	Hoogtemeters	Energie	gem. HF	VO₂max	Temp.		Wind	Tempo
	30.12 Ma
	31.12 Di			DL	6,58 km	40:36	6:10/km	40 m	547 kcal	80 %		4 °C		2
	01.01 Wo			DL	10,47 km	1:05:58	6:18/km	124 m	877 kcal	79 %		-2 °C		2
	02.01 Do			DL	8,25 km	51:26	6:14/km	114 m	701 kcal	80 %		-1 °C		2
	03.01 Vr
	04.01 Za			LL	13,23 km	1:19:50	6:02/km	118 m	1 066 kcal	80 %		3 °C		2
	05.01 Zo
4x Laufen					38,53 km	3:57:50	6:10/km	396 m	3 191 kcal	80 %		0 °C
1x Yoga						2:43			11 kcal	48 %
2x Krafttraining						53:16			267 kcal	52 %

Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:

Adverteer

Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team