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Dado da atividade Kunstguerilla

Distância total:	15 145,66 km	Número de atividades:	3014x
Duração total:	84d 16:25:57

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August, 2021, 30. Week

				Tipo	Distância	Duração	Ritmo	Elev.	Energy	méd. RC	VO₂max	Temp.		Wind	Ritmo
	01.08 Do
	02.08 2a			DL	9,23 km	55:58	6:04/km	59 m	793 kcal	78 %		14 °C		3
	03.08 3a
	04.08 3a			DL	9,46 km	1:04:19	6:48/km		845 kcal	78 %		13 °C		2
	05.08 5a
	06.08 6a
	07.08 Sa			LL	14,68 km	1:39:08	6:45/km		1 326 kcal	79 %		19 °C		2
	08.08 Do
	09.08 2a			DL	9,22 km	1:00:38	6:35/km		843 kcal	80 %		14 °C		1
	10.08 3a
	11.08 3a			DL	11,68 km	1:13:18	6:17/km		1 065 kcal	82 %		17 °C		1
	12.08 5a			DL	11,35 km	1:12:34	6:24/km		1 026 kcal	80 %		18 °C		1
	13.08 6a
	14.08 Sa			LL	15,72 km	1:47:25	6:50/km		1 474 kcal	82 %		23 °C		1
	15.08 Do
	16.08 2a
	17.08 3a			DL	9,54 km	1:00:53	6:23/km	87 m	818 kcal	78 %		12 °C		3
	18.08 3a
	19.08 5a			DL	11,21 km	1:14:14	6:37/km	57 m	996 kcal	78 %		16 °C		2
	20.08 6a
	21.08 Sa			LL	15,60 km	1:42:01	6:32/km	70 m	1 381 kcal	80 %		18 °C		1
	22.08 Do
	23.08 2a			DL	8,95 km	57:04	6:23/km	48 m	775 kcal	78 %		15 °C		2
	24.08 3a
	25.08 3a			DL	9,48 km	1:00:35	6:23/km	123 m	802 kcal	77 %		12 °C		3
	26.08 5a			DL	8,19 km	48:08	5:53/km	62 m	697 kcal	80 %		12 °C		3
	27.08 6a
	28.08 Sa
	29.08 Do
	30.08 2a
	31.08 3a			DL	8,65 km	53:26	6:11/km	66 m	783 kcal	81 %		13 °C		2
14x Laufen					152,96 km	16:29:41	6:28/km	572 m	13 624 kcal	79 %		16 °C
18x Yoga						2:44:16			573 kcal	41 %
1x Wandern					3,03 km	31:24	5,8 km/h	2 m	225 kcal	53 %		19 °C

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As atividades públicas são marcadas:

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