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Activity data of Kunstguerilla

总距离: 15 145,66 km 活动数量: 3014x Kunstguerilla
总时长: 84d 16:25:57

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December, 2021, 48. 周

Type Distance Duration Pace Elev. Energy avg. HR VO2max Temp. Wind Pace
01.12  周三
02.12  周四
03.12  周五
04.12  周六
05.12  周日
06.12  周一
07.12  周二
08.12  周三
09.12  周四
10.12  周五
11.12  周六
12.12  周日
13.12  周一 DL 5,33 km 35:29 6:39/km 42 m 452 kcal 79 % 2 °C 1
14.12  周二
15.12  周三 6,73 km 47:15 7:01/km 59 m 578 kcal 79 % 2 °C 1
16.12  周四
17.12  周五
18.12  周六 DL 8,06 km 1:00:29 7:30/km 427 m 686 kcal 76 % -1 °C 3
19.12  周日
20.12  周一
21.12  周二 7,44 km 56:46 7:38/km 115 m 664 kcal 78 % -3 °C 2
22.12  周三
23.12  周四 DL 6,29 km 44:18 7:03/km 303 m 576 kcal 77 % -3 °C 3
24.12  周五
25.12  周六
26.12  周日
27.12  周一
28.12  周二
29.12  周三
30.12  周四
31.12  周五
5x Laufen 33,85 km 4:04:17 7:13/km 946 m 2 956 kcal 77 % 0 °C
2x Radfahren 24,00 km 39:29 36,5 km/h 464 kcal 68 %
9x Yoga 1:38:36 371 kcal 43 %
3x Krafttraining 1:12:20 434 kcal 49 %
13x Meditation 2:38:26 264 kcal 33 %

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