RUNALYZE Зарегистрироваться бесплатно Возможности

Данные тренировок спортсмена LasseLaufen

Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно

Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через Google

January, 2020, 2. Неделя

				Type		Distance	Duration	Pace	avg. HR	max. HR	Elev.	Energy	Splits	Title	TRIMP	VO₂max	Cadence	Grad.	HI
	06.01 Пн					4,89 km	12:39	23,2 km/h	85 bpm	127 bpm	3 m	76 kcal			6			7,7 %
	07.01 Вт			L		14,22 km	1:20:59	5:42/km	161 bpm	176 bpm	214 m	1 105 kcal			179	43,51	160 spm	3,1 %
	08.01 Ср
	09.01 Чт
	10.01 Пт			L		9,90 km	51:29	5:12/km	170 bpm	186 bpm	111 m	772 kcal			140	44,09	166 spm	2,2 %
	11.01 Сб			L		13,23 km	1:15:05	5:41/km	161 bpm	173 bpm	137 m	1 046 kcal			166	42,80	166 spm	2,1 %
	12.01 Вс
3x Laufen						37,35 km	3:27:33	5:33/km	163 bpm	186 bpm	462 m	2 923 kcal			485	43,40	162 spm
1x Sonstiges						4,89 km	12:39	23,2 km/h	85 bpm	127 bpm	3 m	76 kcal			6

Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:

Рекламировать

Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team