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Activity data of LasseLaufen

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March, 2020, 12. 周

				Type		Distance	Duration	Pace	avg. HR	max. HR	Elev.	Energy	Splits	Title	TRIMP	VO₂max	Cadence	Grad.	HI
	16.03 周一
	17.03 周二					9,87 km	51:36	5:14/km	159 bpm	175 bpm	93 m	722 kcal			112	48,70	156 spm	1,3 %
	18.03 周三					9,85 km	56:58	5:47/km	159 bpm	178 bpm	104 m	773 kcal			125	42,67	156 spm	2,1 %
	19.03 周四
	20.03 周五
	21.03 周六
	22.03 周日					9,25 km	55:19	5:59/km	156 bpm	178 bpm	106 m	745 kcal			113	42,35	154 spm	2,2 %
3x Laufen						28,97 km	2:43:53	5:39/km	157 bpm	178 bpm	303 m	2 240 kcal			350	44,46	154 spm

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