RUNALYZE Liity jäseneksi ilmaiseksi Toiminnallisuudet

Käyttäjän LasseLaufen aktiviteettidata

Ei tiliä vielä? Liity jäseneksi ilmaiseksi

Rekisteröidy sähköpostilla tai Rekisteröidy Facebookilla Rekisteröidy Googlella

April, 2020, 16. Viikko

				Tyyppi		Matka	Kesto	Tahti	keskiarvo syke	max. syke	Korkeusero	Energia	Jaot	Otsikko	TRIMP	VO₂max	Askeltahti	Nousu	HI
	13.04 Ma					3,46 km	23:25	6:46/km	131 bpm	163 bpm	55 m	253 kcal			28	45,07	144 spm	4,6 %
	14.04 Ti					14,27 km	1:20:03	5:37/km	161 bpm	176 bpm	217 m	1 141 kcal			178	44,51	156 spm	3,0 %
	15.04 Ke					6,94 km	41:36	6:00/km	156 bpm	182 bpm	78 m	567 kcal			88	42,10	148 spm	2,2 %
	16.04 To
	17.04 Pe					9,84 km	1:00:28	6:09/km	157 bpm	179 bpm	109 m	813 kcal			126	40,43	150 spm	2,2 %
	18.04 La					10,88 km	1:08:51	6:20/km	141 bpm	166 bpm	155 m	810 kcal			102	45,49	150 spm	3,2 %
	19.04 Su					14,26 km	1:30:32	6:21/km	143 bpm	170 bpm	200 m	1 081 kcal			141	44,71	150 spm	2,9 %
6x Laufen						59,65 km	6:04:55	6:07/km	149 bpm	182 bpm	814 m	4 665 kcal			663	43,83	150 spm

Klikkaa aktiviteettia nähdäksesi lisätietoja.
Julkiset aktiviteetit on merkitty:

Mainosta

Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team