Utøverside av Lennetaler
 Registrer deg gratis  Egenskaper

Aktivitetsdata av Lennetaler

Total distanse: 31 202,05 km Number of activities: 2522x Lennetaler
Total varighet: 160d 15:17:53

Ingen konto enda? Registrer deg nå gratis

Register med epost eller Register med Facebook Register med Google

April, 2024, 17. Uke

Temp. Type Distanse Varighet Tempo gjsn. puls Elev. KP Energi Runder Tittel TRIMP VO2max Ground contact GCB Vertikal oscillering
01.04  Man
02.04  Tir 30:00 300 kcal 29
10 °C 8,4 km 49:48 5:57/km 141 bpm 25 m 0,0 642 kcal 86
03.04  Ons 55:57 85 bpm 437 kcal 18
04.04  Tor
05.04  Fre
06.04  Lør 14 °C 2,2 km 12:32 5:48/km 143 bpm 163 kcal 23
46:08 98 bpm 403 kcal 23
07.04  Søn 19 °C 14,0 km 1:44:48 7:29/km 129 bpm 138 m 1,1 1 086 kcal 137
08.04  Man 21 °C 2,2 km 13:27 6:02/km 139 bpm 174 kcal 23
39:22 92 bpm 115 kcal 16
09.04  Tir 2:00:00 1 400 kcal 154
10.04  Ons 14 °C JOG 11,8 km 1:18:02 6:36/km 140 bpm 88 m 0,5 929 kcal 133
11.04  Tor 16 °C JOG 11,9 km 1:20:48 6:47/km 137 bpm 177 m 2,2 917 kcal 128
12.04  Fre
13.04  Lør
14.04  Søn
15.04  Man 6:58 120 bpm 71 kcal 8
2:17:50 87 bpm 389 kcal 49
16.04  Tir
17.04  Ons
18.04  Tor
19.04  Fre
20.04  Lør
21.04  Søn 8 °C 21,2 km 2:22:02 6:42/km 133 bpm 52 m 0,0 1 637 kcal 206
22.04  Man
23.04  Tir
24.04  Ons
25.04  Tor
26.04  Fre
27.04  Lør
28.04  Søn
29.04  Man
30.04  Tir
7x Running 13 °C 71,7 km 8:01:27 6:43/km 135 bpm 480 m 5 548 kcal 736
1x Other 6:58 120 bpm 71 kcal 8
1x Gymnastik 13:42 77 bpm 64 kcal 3
5x Kraft 5:09:17 89 bpm 1 644 kcal 135
1x Basketball 2:00:00 1 400 kcal 154

Klikk på en aktivitet for å se flere detaljer.
Offentlige aktiviteter er markert:

Reklamere

Glossary  ·  Hjelp og støtte  ·  Forum  ·  Blogg  ·  Personvernerklæring  ·  Vilkår for bruk  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register med epost eller logg inn med Facebook Google Google