Strona sportowca Lennetaler
 Zarejestruj się za darmo  Funkcjonalności

Dane dotyczące działalności Lennetaler

Całkowity dystans: 31 202,05 km Liczba działań: 2522x Lennetaler
Całkowity czas trwania: 160d 15:17:53

Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się za darmo

Zarejestruj się za pomocą maila lub Zarejestruj się za pomocą konta Facebook Zarejestruj się za pomocą konta Google

April, 2024, 17. Tydzień

Temp. Typ Dystans Czas Tempo śr. Tętno wys. CS Energia Okrążenia Tytuł TRIMP VO2max Ground contact GCB Odchylenie pionowe
01.04  Pon
02.04  Wt 30:00 300 kcal 29
10 °C 8,4 km 49:48 5:57/km 141 bpm 25 m 0,0 642 kcal 86
03.04  Śr 55:57 85 bpm 437 kcal 18
04.04  Cz
05.04  Pt
06.04  So 14 °C 2,2 km 12:32 5:48/km 143 bpm 163 kcal 23
46:08 98 bpm 403 kcal 23
07.04  Nie 19 °C 14,0 km 1:44:48 7:29/km 129 bpm 138 m 1,1 1 086 kcal 137
08.04  Pon 21 °C 2,2 km 13:27 6:02/km 139 bpm 174 kcal 23
39:22 92 bpm 115 kcal 16
09.04  Wt 2:00:00 1 400 kcal 154
10.04  Śr 14 °C JOG 11,8 km 1:18:02 6:36/km 140 bpm 88 m 0,5 929 kcal 133
11.04  Cz 16 °C JOG 11,9 km 1:20:48 6:47/km 137 bpm 177 m 2,2 917 kcal 128
12.04  Pt
13.04  So
14.04  Nie
15.04  Pon 6:58 120 bpm 71 kcal 8
2:17:50 87 bpm 389 kcal 49
16.04  Wt
17.04  Śr
18.04  Cz
19.04  Pt
20.04  So
21.04  Nie 8 °C 21,2 km 2:22:02 6:42/km 133 bpm 52 m 0,0 1 637 kcal 206
22.04  Pon
23.04  Wt
24.04  Śr
25.04  Cz
26.04  Pt
27.04  So
28.04  Nie
29.04  Pon
30.04  Wt
7x Running 13 °C 71,7 km 8:01:27 6:43/km 135 bpm 480 m 5 548 kcal 736
1x Other 6:58 120 bpm 71 kcal 8
1x Gymnastik 13:42 77 bpm 64 kcal 3
5x Kraft 5:09:17 89 bpm 1 644 kcal 135
1x Basketball 2:00:00 1 400 kcal 154

Kliknij na aktywność, aby zobaczyć więcej szczegółów.
Zaznaczono działalność publiczną:

Reklama

Glossary  ·  Pomoc i wsparcie  ·  Forum  ·  Blog  ·  Oświadczenie prywatności  ·  Warunki użytkowania  ·  Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Zarejestruj się za pomocą maila lub zaloguj się z Facebook Google Google