Sign up for free  Features

Activity data of Lennetaler

Total distance: 24 795,91 km Number of activities: 1859x Lennetaler
Total duration: 122d 23:50:43

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
Temp.TypeDistanceDurationPaceavg. HRElev.CSEnergySplitsTitleTRIMPVO2maxGroundcontactGCBVertical oscillation
01.01 Tue6 °CDL11,9 km1:12:576:07/km82 %47 m0.01005 kcal146
02.01 Wed
03.01 Thu7 °CDL12,9 km1:21:016:16/km82 %307 m2.21054 kcal161
04.01 Fri
05.01 Sat1:00:00600 kcal56
06.01 Sun8 °CCT13,8 km1:49:027:56/km78 %472 m5.11261 kcal43
07.01 Mon9 °CDL9,1 km53:515:55/km82 %190 m0.2749 kcal19
08.01 Tue8 °CDL12,4 km1:09:235:37/km84 %77 m0.71063 kcal152
1:30:00750 kcal107
09.01 Wed
10.01 Thu5 °CDL12,2 km1:09:165:40/km85 %76 m0.01074 kcal154
11.01 Fri
12.01 Sat4 °CDL6,6 km40:046:06/km131 m2.5588 kcalZur Muckibude + z...61
1:00:00600 kcal56
13.01 Sun0 °C10,1 km1:00:186:00/km79 %61 m0.2864 kcal108
14.01 Mon
15.01 Tue-3 °CDL12,9 km1:18:256:05/km82 %123 m0.31135 kcal153
1:30:00750 kcal107
16.01 Wed
17.01 Thu-3 °CDL12,7 km1:17:446:08/km83 %163 m1.91115 kcal162
18.01 Fri
19.01 Sat
20.01 Sun
21.01 MonDL5,2 km30:245:51/km446 kcalLaufband46
22.01 Tue1:30:00750 kcal107
23.01 Wed-3 °CCT11,8 km1:15:486:26/km81 %58 m0.01054 kcal146
24.01 Thu-3 °CDL12,3 km1:16:566:15/km164 m1.71520 kcal116
25.01 Fri
26.01 Sat
27.01 Sun0 °CLL18,3 km2:03:206:44/km78 %146 m1.11527 kcalLSD208
28.01 Mon
29.01 Tue10 °CDL12,3 km1:07:555:30/km86 %198 m0.41022 kcal32
1:30:00750 kcal107
30.01 Wed
31.01 Thu6 °CDL13,0 km1:16:595:55/km83 %183 m2.21103 kcal160
01.02 Fri
02.02 Sat6 °C23,3 km8:05:0020:49/km4042 kcalGC2YPTB450
03.02 Sun2 °CDL8,6 km53:516:16/km81 %68 m0.7737 kcal102
04.02 Mon
05.02 Tue1 °CDL12,6 km1:13:555:52/km84 %176 m1.71063 kcal160
06.02 Wed
07.02 Thu
08.02 Fri1 °CIT10,1 km54:575:27/km87 %348 m2.4865 kcal135
09.02 Sat
10.02 Sun-1 °CLL16,0 km1:56:577:18/km76 %543 m2.81304 kcal34
11.02 Mon45:00450 kcal42
0 °CDL8,2 km47:095:43/km82 %288 m1.8675 kcal95
12.02 Tue
13.02 Wed
14.02 Thu2 °CDL12,4 km1:07:035:25/km84 %5.176 m0.41051 kcal148
15.02 Fri45:00450 kcalFitin42
WA4,5 km25:005:33/km367 kcal38
16.02 Sat
17.02 Sun4 °CLL25,0 km2:31:526:04/km84 %532 m2.22198 kcal328
18.02 Mon
19.02 Tue2 °CDL12,6 km1:11:335:41/km85 %335 m2.31069 kcal160
20.02 Wed
21.02 Thu-2 °CDL12,7 km1:08:375:25/km86 %214 m0.51072 kcal161
22.02 Fri-2 °CIT8,2 km49:256:03/km82 %245 m2.4665 kcal100
23.02 Sat
24.02 Sun-3 °CWK21,1 km1:58:025:36/km89 %317 m0.01731 kcalHM Winterlaufseri...304
25.02 Mon
26.02 Tue3 °CDL13,0 km1:16:575:56/km81 %177 m1.6985 kcalBerchum148
27.02 Wed
28.02 Thu4 °CDL12,1 km1:07:155:33/km84 %366 m0.81027 kcalGarenfeld26
01.03 Fri4 °CIT8,4 km52:246:15/km85 %266 m2.4714 kcal106
02.03 Sat
03.03 Sun1 °CLL19,3 km1:58:306:09/km79 %580 m3.21603 kcalHarkort&Hengstey210
04.03 Mon
05.03 Tue16 °CDL12,5 km1:07:345:25/km87 %367 m2.51120 kcalBerchum33
06.03 Wed
07.03 Thu13 °CDL12,4 km1:07:045:25/km84 %340 m0.11056 kcalWesthofen145
08.03 Fri13 °CTDL8,6 km45:155:14/km85 %245 m2.4747 kcalTempo: 4,8km unte...22
09.03 Sat
10.03 Sun1 °CLL18,6 km1:57:056:18/km292 m2.51969 kcalZu Gast in Trecke...177
11.03 Mon
12.03 Tue-2 °CRL11,2 km1:06:595:58/km80 %175 m0.51017 kcalWesthofen23
13.03 Wed
14.03 Thu-2 °CDL12,9 km1:17:256:00/km81 %1135 kcalBerchum27
15.03 Fri
16.03 Sat5 °CCT9,3 km57:596:14/km84 %231 m2.7889 kcalFleyer Schlammsch...126
17.03 Sun3 °CDL9,7 km55:335:43/km81 %188 m1.7802 kcalHalden20
18.03 Mon
19.03 Tue5 °CDL12,6 km1:11:305:42/km83 %276 m2.11084 kcalBerchum149
20.03 Wed
21.03 Thu2 °CDL9,7 km54:065:36/km82 %59 m0.0802 kcalVilligst107
22.03 Fri2 °CIT9,0 km48:165:21/km85 %214 m1.3766 kcalIntervall am See22
23.03 Sat
24.03 Sun-2 °CLL27,3 km3:23:587:29/km78 %1.305 m4.92406 kcal338
25.03 Mon
26.03 Tue
27.03 Wed
28.03 Thu1 °CDL12,4 km1:13:065:53/km79 %334 m1.8946 kcalBerchum25
29.03 Fri-2 °CLL22,9 km2:34:536:45/km81 %909 m5.31887 kcalKultlauf iserlohn56
30.03 Sat
31.03 Sun
01.04 Mon1 °CRL18,5 km2:08:196:57/km78 %691 m3.81527 kcalBerg wider Willen...218
02.04 Tue4 °CDL8,7 km52:416:05/km79 %142 m0.3716 kcalLennetalrunde auf...94
03.04 Wed
04.04 Thu
05.04 Fri
06.04 Sat4 °CWK21,1 km1:58:225:37/km91 %469 m4.71736 kcalZuckerspiel 2013334
07.04 Sun1:00:00600 kcal56
08.04 Mon20:00257 kcal19
30:00300 kcal28
09.04 Tue1:15:00625 kcal89
10.04 Wed8 °CDL11,8 km1:11:406:03/km81 %90 m0.0974 kcal26
11.04 Thu
12.04 Fri7 °CDL17,8 km1:43:035:47/km458 m2.71820 kcalHengstey/Harkort156
13.04 Sat
14.04 Sun12 °CLL29,5 km3:55:147:59/km78 %920 m3.72280 kcalübern Schälk...67
15.04 Mon
16.04 Tue19 °CDL13,9 km1:21:245:53/km293 m3.21419 kcal123
17.04 Wed22 °CIT11,0 km1:02:445:41/km84 %50 m0.0875 kcalIntervalle am Len...26
18.04 Thu45:00450 kcalFitIn42
19.04 Fri13 °CDL11,1 km1:03:235:42/km83 %128 m0.4882 kcal131
20.04 Sat
21.04 Sun11 °CLL31,8 km3:27:166:31/km79 %722 m2.02281 kcal2-Seen66
22.04 Mon
23.04 Tue10 °CDL15,8 km1:44:346:37/km80 %950 m5.71534 kcalStadtwald219
24.04 Wed
25.04 Thu23 °CDL11,7 km1:12:256:11/km79 %388 m3.8858 kcalErgste132
26.04 Fri12 °CTDL14,1 km1:14:095:16/km85 %310 m2.71065 kcal34
27.04 Sat
28.04 Sun5 °CLL25,8 km3:04:197:08/km78 %963 m4.12094 kcalviele Bremser: Ho...64
29.04 Mon
30.04 Tue14 °CDL11,8 km1:05:255:33/km82 %228 m2.6959 kcalGPS später gestar...23
1:00:00500 kcal72
01.05 Wed
02.05 Thu16 °CDL14,0 km1:23:265:57/km78 %174 m1.01026 kcal142
03.05 Fri16 °CTDL13,2 km1:07:305:07/km85 %409 m3.11022 kcalmit nerviger Ripp...150
04.05 Sat
05.05 Sun19 °CDL11,0 km1:11:466:31/km81 %593 m4.7988 kcal29
06.05 Mon
07.05 Tue18 °CDL12,4 km1:14:125:59/km195 m2.41188 kcal112
1:15:00625 kcal89
08.05 Wed
09.05 Thu15 °CWK21,1 km1:57:115:33/km88 %960 m5.01719 kcal46. Hagener Volks...288
10.05 Fri
11.05 Sat
12.05 Sun8 °CLL32,1 km3:31:206:35/km76 %905 m2.72089 kcal331
13.05 Mon
14.05 Tue15 °CLL20,2 km1:55:215:43/km82 %362 m2.11503 kcal228
11 °C20,2 km1:55:215:43/km82 %80 m0.01516 kcal228
15.05 Wed
16.05 Thu
17.05 Fri
18.05 Sat
19.05 Sun18 °C13,1 km5:32:3025:23/km627 m4.22771 kcalRuhrsteig Hengstey309
11 °C13,1 km5:32:3025:23/km415 m4.3823 kcal502
20.05 Mon
21.05 Tue18 °CDL11,6 km1:12:306:16/km366 m3.61044 kcal110
14 °C11,6 km1:12:306:16/km169 m2.21052 kcal110
22.05 Wed13 °CIT13,7 km1:13:385:22/km45 m0.01080 kcal4x1600m111
23.05 Thu8 °CDL14,0 km1:26:276:10/km318 m3.11270 kcal131
7 °C14,0 km1:24:376:02/km230 m2.21280 kcal128
24.05 Fri
25.05 Sat14 °CWK12,0 km57:114:46/km92 %299 m3.3839 kcalWilli-Comin-Gedäc...181
11 °C11,8 km1:10:556:02/km92 %158 m2.0973 kcal181
26.05 Sun8 °CLL31,1 km3:25:226:37/km76 %912 m3.12067 kcal2-Seen319
8 °C31,1 km3:25:226:37/km76 %252 m1.62082 kcal319
27.05 Mon
28.05 Tue6 °CDL10,2 km59:565:54/km127 m0.8966 kcalFrührunde91
29.05 Wed
30.05 Thu17 °CTDL12,2 km1:03:555:14/km84 %66 m0.0914 kcal141
31.05 Fri
01.06 Sat14 °CWK10,0 km45:324:33/km94 %99 m0.9668 kcalCity-Lauf Herdecke143
02.06 SunWA2,5 km13:545:34/km204 kcalLaufband21
30:00300 kcal28
03.06 Mon30:00250 kcal36
04.06 Tue45:00450 kcal42
1:15:00625 kcal89
05.06 Wed
06.06 Thu15 °CDL10,1 km56:025:33/km82 %256 m1.5836 kcalFrührunde Fley24
17 °C10,1 km56:025:33/km82 %139 m1.6839 kcal111
07.06 Fri
08.06 Sat18 °CRL3,0 km25:228:26/km139 m0.0253 kcalBrötchen holen38
19 °C3,0 km25:228:26/km68 m1.3256 kcal38
09.06 Sun15 °CWK42,2 km3:55:395:35/km85 %64 m0.03456 kcal30. Rhein-Ruhr-Ma...530
14 °C42,5 km3:55:345:33/km85 %282 m0.93458 kcal530
10.06 Mon
11.06 Tue
12.06 Wed
13.06 Thu17 °CDL11,7 km1:08:285:51/km79 %298 m2.8883 kcalTiefendorf125
14 °C11,7 km1:08:285:51/km79 %174 m2.1890 kcal125
14.06 Fri
15.06 Sat
16.06 Sun17 °C31,7 km1:20:4023,6 km/h72 %343 m0.4770 kcal106
17 °C31,7 km1:19:082:30/km72 %131 m0.0775 kcal105
17.06 Mon
18.06 Tue
19.06 Wed25 °CDL10,9 km1:04:505:57/km344 m2.8986 kcal98
23 °C10,9 km1:04:505:57/km154 m1.5993 kcal98
20.06 Thu22 °CDL12,4 km1:14:346:00/km83 %347 m3.51010 kcal158
22 °C12,4 km1:14:346:00/km83 %229 m3.01019 kcal158
21.06 Fri1:21:00675 kcalPaddeln mit Chief...75
22.06 Sat
23.06 Sun12 °CDL9,4 km1:08:057:16/km81 %626 m5.1813 kcal127
14 °C9,4 km1:08:057:16/km81 %314 m4.1815 kcal127
24.06 Mon55:00550 kcalFitin51
25.06 Tue16 °CDL11,5 km1:07:275:51/km82 %479 m4.2818 kcalMonte Kaaputto133
14 °C11,5 km1:07:275:51/km82 %229 m3.7825 kcal133
1:30:00750 kcalBB107
26.06 Wed
27.06 Thu14 °CDL12,6 km1:11:555:44/km84 %821 m4.0992 kcal161
13 °C12,6 km1:11:555:44/km84 %270 m3.8999 kcal161
28.06 Fri1:00:00600 kcal56
29.06 Sat
30.06 Sun17 °C51,7 km3:21:5115,4 km/h66 %635 m0.81248 kcal1x Kemnade incl. ...217
15 °C51,7 km3:21:513:54/km66 %139 m0.01251 kcal217
01.07 Mon
02.07 Tue25 °CDL11,5 km1:07:045:50/km84 %341 m3.1916 kcal144
22 °C11,5 km1:07:045:50/km84 %190 m2.5917 kcal144
2:00:001000 kcal143
03.07 Wed
04.07 Thu15 °CDL12,7 km1:14:315:51/km168 m1.71221 kcal113
1:00:00600 kcal56
05.07 Fri
06.07 Sat27 °CDL6,5 km35:475:28/km235 m2.8599 kcal54
25 °C6,5 km35:475:28/km42 m0.0600 kcal54
07.07 Sun28 °CWK10,2 km49:374:51/km91 %22 m0.0781 kcal#bmcr143
21 °C10,2 km49:374:51/km91 %91 m1.1791 kcal143
08.07 MonIT2,5 km15:006:00/km220 kcal23
1:15:00900 kcalFitin70
09.07 Tue28 °CDL11,7 km1:10:146:01/km249 m3.01106 kcal106
10.07 Wed
11.07 Thu18 °CDL11,5 km1:05:305:41/km82 %379 m3.1885 kcalErgste131
18 °C11,5 km1:05:305:41/km82 %168 m2.1893 kcal131
12.07 Fri10 °CDL10,2 km1:02:336:08/km294 m2.3926 kcalFrührunde95
12 °C10,2 km1:02:336:08/km124 m2.1934 kcal95
13.07 Sat
14.07 Sun22 °C29,8 km1:22:5621,6 km/h71 %408 m1.91064 kcal108
19 °C29,8 km1:22:562:47/km71 %184 m0.5780 kcal108
15.07 Mon22 °CDL15,6 km1:30:025:46/km268 m2.01462 kcal136
16.07 Tue29 °CDL11,6 km1:09:246:00/km341 m2.91063 kcal105
25 °C11,6 km1:09:246:00/km153 m1.91063 kcal105
17.07 WedWA2,0 km10:155:08/km150 kcalLaufband15
45:00450 kcal42
18.07 Thu29 °CDL11,7 km1:12:096:09/km357 m3.41079 kcal109
27 °C11,7 km1:12:096:09/km182 m2.41080 kcal109
19.07 FriWA2,0 km10:155:08/km150 kcalLaufband15
1:15:00750 kcal70
20.07 Sat
21.07 Sun30 °CDL14,9 km1:36:386:29/km79 %264 m1.51297 kcalschön im Wald & h...168
28 °C14,9 km1:36:386:29/km79 %191 m1.91308 kcal168
22.07 Mon26 °CDL14,0 km1:23:045:57/km152 m1.71218 kcal126
23.07 Tue25 °CDL11,5 km1:08:476:00/km224 m3.01068 kcal104
24.07 Wed
25.07 Thu27 °CCT11,1 km1:09:246:14/km222 m3.11008 kcal105
26.07 Fri
27.07 Sat
28.07 Sun22 °CDL18,8 km1:58:046:17/km253 m2.61720 kcal178
29.07 Mon
30.07 Tue23 °CDL12,5 km1:14:386:00/km202 m2.51153 kcal113
31.07 Wed24 °CDL10,8 km1:04:265:57/km159 m1.81006 kcal97
01.08 Thu31 °CCT12,7 km1:24:436:41/km231 m2.81117 kcalAm Ende gegangen,...128
02.08 Fri
03.08 Sat22 °C10,0 km55:345:33/km32 m0.0911 kcal84
04.08 Sun20 °C21,0 km2:41:517:42/km336 m3.41859 kcal245
05.08 Mon30:00300 kcal28
06.08 Tue30:00300 kcal28
26 °CDL14,1 km1:23:235:56/km211 m2.71292 kcal126
07.08 Wed30:00300 kcal28
27 °CDL11,2 km1:11:226:23/km163 m2.31003 kcalnoflow, schwül², ...108
08.08 Thu30:00300 kcal28
24 °CDL11,7 km1:10:436:03/km178 m2.11071 kcal107
09.08 Fri
10.08 Sat
11.08 Sun22 °CLL28,2 km3:06:226:36/km293 m2.22560 kcalLSD - mit freundl...282
12.08 Mon20 °CCT5,4 km29:195:26/km86 m1.6489 kcalkleine, schnelle ...44
13.08 Tue21 °CDL14,3 km1:20:225:36/km231 m2.71321 kcalungewohnt schnell...121
14.08 Wed22 °CLL23,6 km3:45:049:31/km930 m5.82033 kcalGenussrunde mit v...340
15.08 Thu20 °CWA3,0 km24:538:16/km18 m0.0252 kcal38
19 °CDL14,0 km1:24:246:01/km123 m0.81290 kcal128
16.08 Fri
17.08 Sat23 °C78,8 km4:59:2515,8 km/h822 m1.23843 kcalRTF SSV Hagen278
18.08 Sun
19.08 Mon
20.08 Tue
21.08 Wed20 °CDL7,6 km44:005:46/km93 m0.6676 kcal66
22.08 Thu
23.08 Fri19 °CDL14,3 km1:32:366:29/km84 m0.01258 kcal140
24.08 Sat
25.08 Sun20 °CWK55,9 km7:29:078:02/km1.864 m6.74719 kcalBürgermeister-Lau...679
26.08 Mon
27.08 Tue
28.08 Wed13 °CRL9,6 km1:06:066:53/km360 m2.3850 kcal100
29.08 Thu23 °CDL18,9 km1:54:176:03/km302 m2.91747 kcal173
30.08 Fri
31.08 Sat
01.09 Sun21 °CTDL15,5 km1:18:065:03/km43 m0.01418 kcal118
02.09 Mon
03.09 Tue22 °CDL12,1 km1:08:245:38/km177 m1.71118 kcal103
04.09 Wed
05.09 Thu
06.09 Fri17 °CDL8,2 km40:514:59/km26 m0.0748 kcal62
07.09 Sat
08.09 Sun14 °CWK9,4 km41:474:27/km59 m0.0857 kcal7. Haldener Dorfl...63
09.09 Mon
10.09 Tue12 °CDL11,5 km1:06:165:45/km81 %186 m2.3853 kcal125
11.09 Wed
12.09 Thu15 °CDL11,6 km1:05:475:41/km83 %181 m2.5926 kcal137
13.09 Fri
14.09 Sat16 °CWK42,2 km4:09:015:54/km84 %955 m5.83652 kcalP-Weg536
15.09 Sun
16.09 Mon
17.09 Tue
18.09 Wed
19.09 Thu
20.09 Fri
21.09 Sat12 °CDL11,8 km1:03:225:23/km83 %65 m0.0865 kcal130
22.09 Sun18 °CDL18,1 km1:42:295:40/km83 %218 m2.01445 kcal212
23.09 Mon
24.09 Tue16 °CDL11,8 km1:06:105:36/km85 %164 m2.0985 kcal149
25.09 Wed15 °CDL7,0 km38:495:31/km83 %56 m0.5570 kcal83
26.09 Thu12 °CDL12,1 km1:10:135:47/km83 %191 m2.2972 kcal143
27.09 Fri
28.09 Sat10 °CLL22,4 km2:22:486:23/km80 %315 m2.91767 kcal259
29.09 Sun16 °CWK9,0 km44:504:59/km91 %110 m1.7723 kcalSterntaler-Lauf, ...127
30.09 Mon
01.10 Tue18 °CDL11,7 km1:03:415:25/km257 m2.91115 kcal96
1:45:00875 kcal125
02.10 Wed
03.10 Thu15 °CCT10,4 km1:08:406:37/km79 %249 m3.4898 kcal123
18 °C9,9 km4:59:2030:12/km225 m2.22494 kcal278
04.10 Fri
05.10 Sat
06.10 Sun11 °CLL31,2 km3:26:266:37/km77 %377 m2.92180 kcal328
07.10 Mon
08.10 Tue15 °CDL11,7 km1:07:395:46/km82 %177 m2.0877 kcal133
1:45:00875 kcal125
09.10 Wed
10.10 Thu5 °CDL10,6 km1:02:335:55/km81 %169 m2.2860 kcal117
11.10 Fri10 °CTDL8,2 km42:085:09/km28 m0.0756 kcal64
12.10 Sat
13.10 Sun9 °CLL30,3 km3:04:126:04/km80 %246 m1.02299 kcal344
14.10 Mon
15.10 Tue10 °CDL13,0 km1:11:495:30/km83 %223 m1.91005 kcal152
16.10 Wed
17.10 Thu10 °CDL11,8 km1:08:195:47/km81 %527 m3.0928 kcal129
18.10 Fri
19.10 Sat19 °CIT10,8 km55:395:10/km85 %74 m0.7838 kcal128
20.10 Sun16 °C42,5 km1:58:1921,6 km/h66 %362 m1.71518 kcal122
21.10 Mon
22.10 Tue18 °CDL8,2 km43:335:20/km85 %223 m3.8684 kcal101
23.10 Wed
24.10 Thu12 °CFS6,6 km33:125:03/km87 %251 m3.5525 kcal81
25.10 Fri
26.10 Sat18 °CRL3,9 km23:165:56/km191 m3.4356 kcal35
27.10 Sun17 °CWK42,2 km4:10:125:56/km85 %896 m4.83670 kcalRöntgenlauf575
28.10 Mon
29.10 Tue
30.10 Wed
31.10 Thu
01.11 Fri
02.11 Sat
03.11 Sun
04.11 Mon
05.11 Tue7 °CDL12,8 km1:11:215:35/km83 %62 m0.0954 kcal149
1:30:00750 kcal107
06.11 Wed
07.11 Thu10 °CDL12,4 km48:443:56/km573 m5.01074 kcal74
08.11 Fri1:00:00600 kcal56
09.11 Sat
10.11 Sun6 °CWK10,0 km46:044:36/km54 m0.1676 kcalAirport Run \"RUN...70
11.11 Mon
12.11 Tue5 °CDL12,5 km1:11:545:44/km81 %88 m0.3996 kcal140
1:30:00750 kcal107
13.11 Wed
14.11 Thu6 °CDL13,7 km1:19:295:47/km124 m1.01263 kcal120
15.11 Fri5 °CDL6,5 km33:085:04/km35 m0.0608 kcal50
3 °C24,7 km1:47:5113,8 km/h141 m0.01384 kcalBike@Night&Fog100
16.11 Sat
17.11 Sun5 °CDL15,6 km1:27:075:36/km134 m0.41424 kcal132
18.11 Mon
19.11 Tue
20.11 Wed3 °CDL12,6 km1:10:375:37/km153 m1.61154 kcal107
21.11 Thu3 °CDL12,8 km1:14:295:48/km400 m4.11092 kcal113
22.11 Fri
23.11 Sat
24.11 Sun4 °CDL15,4 km1:28:145:44/km83 %209 m2.31248 kcal182
25.11 Mon
26.11 Tue2 °CDL12,4 km1:12:105:50/km79 %76 m0.3927 kcal129
27.11 Wed
28.11 Thu4 °CDL15,5 km1:23:425:25/km84 %136 m0.81235 kcal181
29.11 Fri
30.11 Sat
01.12 Sun7 °CLL18,0 km1:47:365:58/km83 %255 m2.61513 kcal225
02.12 Mon1:30:00900 kcal84
03.12 Tue2 °CDL10,8 km1:04:285:58/km80 %84 m0.1886 kcal118
1:30:00750 kcal107
04.12 Wed
05.12 Thu
06.12 Fri
07.12 Sat6 °CWK9,6 km42:444:26/km94 %12 m0.0726 kcalNikolauslauf Herd...135
08.12 Sun
09.12 Mon
10.12 Tue3 °CDL12,8 km1:13:475:47/km81 %162 m2.01004 kcal142
1:30:00750 kcal107
11.12 Wed
12.12 Thu4 °CDL12,3 km1:09:555:41/km81 %156 m1.6975 kcal135
13.12 Fri
14.12 Sat-1 °CLL19,8 km2:07:426:28/km457 m4.51745 kcal193
15.12 Sun3 °CDL10,7 km1:03:045:53/km138 m1.6988 kcal95
16.12 Mon1:00:00600 kcal56
17.12 Tue8 °CDL11,6 km1:08:215:53/km591 m4.21113 kcal103
1:30:00750 kcal107
18.12 Wed
19.12 Thu7 °CDL12,8 km1:15:555:56/km79 %177 m2.11021 kcal139
20.12 Fri
21.12 Sat8 °CDL8,6 km53:156:13/km78 %67 m0.2689 kcal89
22.12 Sun9 °CLL20,9 km2:06:156:03/km79 %327 m2.41547 kcal226
23.12 Mon
24.12 Tue
25.12 Wed
26.12 Thu8 °CCT9,6 km58:416:09/km83 %218 m3.1843 kcalSchloßwald123
27.12 Fri
28.12 Sat
29.12 Sun3 °CLL21,2 km2:09:056:06/km376 m3.11925 kcal195
30.12 Mon
31.12 Tue7 °CDL13,8 km1:15:015:26/km85 %114 m0.41038 kcal167
203x Running12 °C2 874,6 km12d 01:04:416:02/km82 %59.203 m234228 kcal28529
7x Biking18 °C259,3 km15:11:0217,5 km/h68 %2.711 m10084 kcal950
1x Sonstiges1:21:00675 kcal75
3x Wandern13 °C46,3 km18:36:5024:07/km852 m9307 kcal1037
22x Kraft18:40:0011350 kcal1045
18x Basketball1d 01:45:0012875 kcal1838

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2020 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google