Ingen konto enda? Registrer deg nå gratis
Register med epost eller Register med Facebook Register med Google| Temp. | Type | Distanse | Varighet | Tempo | gjsn. puls | Elev. | KP | Energi | Runder | Tittel | TRIMP | VO2max | Ground contact | GCB | Vertikal oscillering | ||||||
| 13.02 Man | 7 °C | DL | 12,2 km | 1:06:19 | 5:27/km | 152 bpm | 254 m | 2,8 | 939 kcal | 134 | |||||||||||
| 14.02 Tir | 10 °C | DL | 13,0 km | 1:20:27 | 6:11/km | 139 bpm | 178 m | 1,6 | 897 kcal | Berchum | 124 | ||||||||||
| 1:30:00 | 1 050 kcal | 107 | |||||||||||||||||||
| 15.02 Ons | 14 °C | TDL | 9,2 km | 50:32 | 5:30/km | 152 bpm | 103 m | 1,0 | 682 kcal | 104 | |||||||||||
| 16.02 Tor | 12 °C | DL | 12,4 km | 1:13:29 | 5:57/km | 142 bpm | 63 m | 0,0 | 893 kcal | 120 | |||||||||||
| 17.02 Fre | |||||||||||||||||||||
| 18.02 Lør | |||||||||||||||||||||
| 19.02 Søn | 1 °C | LL | 28,1 km | 2:53:08 | 6:09/km | 139 bpm | 303 m | 2,2 | 1 833 kcal | 2-Seen | 276 | ||||||||||
| 5x Running | 6 °C | 74,9 km | 7:23:55 | 5:56/km | 142 bpm | 901 m | 5 244 kcal | 758 | |||||||||||||
| 1x Basketball | 1:30:00 | 1 050 kcal | 107 | ||||||||||||||||||
Klikk på en aktivitet for å se flere detaljer.
Offentlige aktiviteter er markert:
Reklamere
Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team
