Encara no teniu compte? Sign up now for free
Registreu-vos amb correu electrònic o Registreu-vos amb Facebook Registreu-vos amb Google| Temp. | Tipus | Distància | Durada | Ritme | mitjana FC | Elev. | CS | Energia | Parcials | Títol | TRIMP | VO2max | Ground contact | GCB | Desplaçament vertical | ||||||
| 13.11 dl. | |||||||||||||||||||||
| 14.11 dt. | 7 °C | DL | 2,9 km | 16:40 | 5:51/km | 28 m | 0,6 | 257 kcal | 32 | ||||||||||||
| 15.11 dc. | |||||||||||||||||||||
| 16.11 dj. | 9 °C | DL | 16,3 km | 1:43:04 | 6:19/km | 137 bpm | 624 m | 4,5 | 1 048 kcal | 153 | 291 ms | 50,9L/49,1R % | 10,2 cm | ||||||||
| 17.11 dv. | |||||||||||||||||||||
| 18.11 ds. | |||||||||||||||||||||
| 19.11 dg. | 3 °C | LL | 23,2 km | 2:40:14 | 6:55/km | 1 864 m | 7,8 | 2 047 kcal | 362 | ||||||||||||
| 3x Running | 5 °C | 42,3 km | 4:39:58 | 6:37/km | 137 bpm | 2 516 m | 3 352 kcal | 547 | 291 ms | 50,9L/49,1R % | 10,2 cm | ||||||||||
Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:
Anuncieu-vos
Glossary · Ajuda i assistència · Fòrum · Bloc · Declaració de privadesa · Condicions d'ús · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team
