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Regístrate con correo electrónico o Regístrate con Facebook Regístrate con GoogleTemp. | Tipo | Distancia | Duración | Ritmo | promedio FC | Elev. | S | Energía | Parciales | Título | TRIMP | VO2max | Ground contact | GCB | Oscilación vertical | ||||||
27.11 LU | |||||||||||||||||||||
28.11 MA | |||||||||||||||||||||
29.11 MI | |||||||||||||||||||||
30.11 JU | 2 °C | DL | 12,8 km | 1:28:02 | 6:54/km | 537 m | 5,2 | 1 153 kcal | 167 | ||||||||||||
01.12 VI | |||||||||||||||||||||
02.12 SA | |||||||||||||||||||||
03.12 DO | 1 °C | LSD | 26,7 km | 3:41:58 | 8:18/km | 655 m | 4,8 | 2 247 kcal | 421 | ||||||||||||
2x Running | 1 °C | 39,5 km | 5:10:00 | 7:51/km | 1 192 m | 3 400 kcal | 588 |
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