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Activity data of Lennetaler

Total distance: 24,011.62 km Number of activities: 1813x Lennetaler
Total duration: 119d 18:46:47

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Temp.TypeDistanceDurationPaceavg. HRElev.CSEnergySplitsTitleTRIMPVO2maxGroundcontactGCBVertical oscillation
01.01. Tue
02.01. Wed
03.01. Thu
04.01. Fri
05.01. Sat
06.01. Sun
07.01. Mon
08.01. Tue4 °C12,6 km1:15:115:57/km164 m1.71172 kcal122
09.01. Wed
10.01. Thu
11.01. Fri
12.01. Sat
13.01. Sun7 °C29,7 km4:02:268:09/km746 m5.12612 kcal396
14.01. Mon
15.01. Tue
16.01. Wed
17.01. Thu
18.01. Fri
19.01. Sat
20.01. Sun
21.01. Mon
22.01. Tue
23.01. Wed
24.01. Thu-4 °C14,7 km1:26:005:52/km83 m0.01363 kcal140
25.01. Fri
26.01. Sat
27.01. Sun6 °C30,3 km3:25:556:48/km228 m0.72814 kcal336
28.01. Mon
29.01. Tue
30.01. Wed
31.01. Thu0 °C11,8 km1:26:107:19/km251 m3.01056 kcal140
01.02. Fri5 °C6,6 km35:195:21/km105 m1.9616 kcal57
02.02. Sat
03.02. Sun0 °C29,0 km3:18:176:51/km289 m1.42702 kcal324
04.02. Mon
05.02. Tue4 °C12,4 km1:13:535:57/km79 %53 m0.01005 kcal142285 ms50.9L/49.2R %9.7 cm
06.02. Wed
07.02. Thu9 °C12,1 km1:10:035:49/km79 %157 m1.6894 kcal134281 ms50.7L/49.3R %9.7 cm
08.02. Fri
09.02. Sat
10.02. Sun
11.02. Mon
12.02. Tue6 °C11,6 km1:17:206:41/km234 m2.91075 kcal126
13.02. Wed
14.02. Thu12 °C12,8 km1:15:395:55/km79 %167 m1.5950 kcal146294 ms50.8L/49.2R %9.8 cm
15.02. Fri
16.02. Sat14 °C6,8 km34:135:02/km86 %34 m0.0445 kcal87256 ms50.3L/49.7R %10.1 cm
17.02. Sun
18.02. Mon14 °C11,9 km1:06:455:37/km82 %180 m1.4824 kcal147281 ms50.3L/49.7R %10.3 cm
19.02. Tue
20.02. Wed
21.02. Thu12 °C12,6 km1:22:156:32/km232 m3.01149 kcal134
22.02. Fri
23.02. Sat
24.02. Sun1 °C42,5 km4:58:257:01/km279 m0.33989 kcal487
25.02. Mon
26.02. Tue16 °C12,7 km1:16:456:03/km78 %157 m1.8913 kcal143292 ms51.4L/48.6R %10.1 cm
27.02. Wed19 °C10,4 km51:424:58/km86 %95 m0.0619 kcal133265 ms50.8L/49.2R %10.4 cm
28.02. Thu13 °C11,8 km1:14:286:19/km77 %285 m3.5904 kcal133305 ms50.3L/49.7R %10.1 cm
01.03. Fri
02.03. Sat
03.03. Sun9 °C33,3 km4:00:217:13/km662 m4.63021 kcal392
04.03. Mon
05.03. Tue9 °C11,5 km1:08:445:58/km78 %219 m2.3819 kcal127283 ms51.2L/48.8R %9.9 cm
06.03. Wed
07.03. Thu10 °C11,4 km1:19:196:58/km75 %234 m3.1843 kcal132322 ms50.7L/49.3R %9.8 cm
08.03. Fri
09.03. Sat
10.03. Sun10 °C32,1 km3:12:566:01/km258 m0.83001 kcal315
11.03. Mon
12.03. Tue
13.03. Wed
14.03. Thu9 °C12,5 km1:11:315:43/km81 %156 m1.8937 kcal148283 ms50.7L/49.3R %9.6 cm
15.03. Fri
16.03. Sat
17.03. Sun10 °C37,1 km4:21:127:03/km442 m2.83418 kcal427
18.03. Mon
19.03. Tue8 °C11,3 km1:08:496:05/km78 %200 m2.2840 kcal129295 ms50.8L/49.2R %9.7 cm
20.03. Wed
21.03. Thu15 °C11,8 km1:12:196:07/km78 %235 m2.9832 kcal136283 ms50.2L/49.8R %9.9 cm
22.03. Fri14 °C35,0 km4:15:077:17/km522 m2.23258 kcal417
23.03. Sat
24.03. Sun10 °C13,2 km1:08:115:11/km82 %108 m0.4799 kcal149271 ms50.2L/49.9R %10.3 cm
25.03. Mon
26.03. Tue6 °C11,7 km1:10:086:00/km77 %217 m2.5829 kcal127295 ms50.9L/49.1R %9.8 cm
27.03. Wed
28.03. Thu12 °C12,1 km1:17:406:26/km248 m2.81129 kcal126
29.03. Fri
30.03. Sat
31.03. Sun7 °C31,2 km3:40:297:05/km337 m1.72911 kcal360
01.04. Mon
02.04. Tue14 °C11,5 km1:10:436:10/km76 %208 m2.2800 kcal119286 ms50.3L/49.7R %9.6 cm
03.04. Wed
04.04. Thu
05.04. Fri
06.04. Sat7 °CLSD64,7 km10:27:359:42/km2.390 m7.55429 kcalWUT 20191293
07.04. Sun
08.04. Mon
09.04. Tue
10.04. Wed
11.04. Thu9 °C11,8 km1:12:456:11/km235 m2.81138 kcal118
12.04. Fri
13.04. Sat
14.04. Sun0 °CLSD28,3 km3:18:167:00/km647 m4.72635 kcal408
15.04. Mon
16.04. Tue20 °C13,6 km1:23:036:05/km77 %247 m2.8947 kcal149282 ms50.2L/49.8R %9.9 cm
17.04. Wed16 °C10,4 km59:015:41/km80 %87 m0.3696 kcal120274 ms49.9L/50.1R %10.3 cm
18.04. Thu21 °C13,8 km1:30:306:34/km76 %293 m3.4982 kcal150307 ms49.9L/50.1R %10.1 cm
19.04. Fri11 °C25,2 km2:27:485:52/km781 m6.02281 kcal241
20.04. Sat
21.04. Sun7 °C32,8 km3:58:257:16/km686 m4.52978 kcal389
22.04. Mon
23.04. Tue
24.04. Wed
25.04. Thu
26.04. Fri
27.04. Sat
28.04. Sun6 °C22,4 km2:32:586:50/km262 m1.62087 kcal250
29.04. Mon
30.04. Tue17 °C11,6 km1:08:455:57/km218 m2.21081 kcal112
01.05. Wed
02.05. Thu14 °C11,4 km1:12:196:22/km77 %226 m3.1832 kcal126298 ms49.7L/50.3R %10.0 cm
03.05. Fri
04.05. Sat7 °C20,1 km1:44:395:13/km132 m0.11885 kcal171
05.05. Sun
06.05. Mon
07.05. Tue
08.05. Wed
09.05. Thu14 °C15,1 km1:33:506:13/km78 %308 m3.31047 kcal169295 ms50.0L/50.0R %10.3 cm
10.05. Fri
11.05. Sat
12.05. Sun3 °C31,1 km3:43:497:11/km704 m4.92864 kcal365
13.05. Mon
14.05. Tue15 °C11,6 km1:08:575:56/km215 m2.31077 kcal112
15.05. Wed15 °C15,0 km1:24:315:39/km82 %201 m1.5927 kcal182273 ms50.7L/49.4R %10.3 cm
16.05. Thu12 °C13,0 km1:25:106:33/km75 %263 m3.0908 kcal140296 ms50.8L/49.2R %9.9 cm
17.05. Fri
18.05. Sat
19.05. Sun
20.05. Mon
21.05. Tue14 °C11,6 km1:13:476:23/km237 m3.21077 kcal120
22.05. Wed
23.05. Thu
24.05. Fri
25.05. Sat7 °C101,8 km15:07:198:55/km2.534 m6.48664 kcal1483
26.05. Sun
27.05. Mon
28.05. Tue
29.05. Wed17 °C4,6 km28:086:08/km37 m0.3430 kcal45
30.05. Thu
31.05. Fri
01.06. Sat22 °C13,8 km1:32:566:45/km267 m3.71233 kcal151
02.06. Sun30 °C10,5 km1:07:516:29/km156 m1.2971 kcal110
03.06. Mon
04.06. Tue25 °C12,4 km1:18:496:21/km219 m2.61158 kcal128
05.06. Wed
06.06. Thu17 °C11,7 km1:17:306:37/km231 m3.11073 kcal126
07.06. Fri
08.06. Sat
09.06. Sun
10.06. Mon
11.06. Tue20 °C13,5 km1:35:337:03/km228 m2.71257 kcal156
12.06. Wed
13.06. Thu21 °C12,7 km1:09:285:29/km82 %125 m0.6747 kcal152264 ms50.0L/50.0R %10.3 cm
14.06. Fri
15.06. Sat
16.06. Sun15 °C31,8 km3:43:557:03/km372 m1.72952 kcal366
17.06. Mon26 °C13,2 km1:10:285:21/km175 m2.31237 kcal115
18.06. Tue
19.06. Wed
20.06. Thu
21.06. Fri
22.06. Sat
23.06. Sun
24.06. Mon32 °C13,5 km1:19:055:52/km202 m2.31249 kcal129
25.06. Tue
26.06. Wed
27.06. Thu24 °C14,5 km1:46:247:20/km291 m3.11333 kcal173
28.06. Fri
29.06. Sat
30.06. Sun19 °C28,6 km3:42:197:47/km535 m3.92576 kcal363
01.07. Mon17 °C3,3 km21:246:30/km69 m1.2312 kcal34
02.07. Tue22 °C16,6 km1:39:326:00/km324 m3.51542 kcal162
03.07. Wed20 °C10,0 km57:025:41/km120 m1.3933 kcal93
04.07. Thu
05.07. Fri
06.07. Sat18 °C31,6 km3:36:486:52/km262 m1.02938 kcal354
07.07. Sun
08.07. Mon
09.07. Tue21 °C13,4 km1:22:126:08/km264 m2.71266 kcal134
10.07. Wed23 °C6,6 km30:464:41/km105 m1.3623 kcal50
11.07. Thu24 °C12,8 km1:28:306:56/km278 m3.41167 kcal144
12.07. Fri
13.07. Sat
14.07. Sun12 °C25,3 km2:54:386:53/km677 m5.42305 kcal285
15.07. Mon
16.07. Tue
17.07. Wed
18.07. Thu
19.07. Fri
20.07. Sat
21.07. Sun
22.07. Mon28 °C7,0 km37:505:24/km31 m0.0654 kcal61
23.07. Tue34 °C12,0 km1:22:036:49/km251 m3.01084 kcal134
24.07. Wed
25.07. Thu
26.07. Fri
27.07. Sat
28.07. Sun24 °C11,1 km1:21:347:21/km84 m0.01032 kcal133
29.07. Mon
30.07. Tue27 °C5,6 km34:386:12/km48 m0.4525 kcal56
24 °C2,8 km15:025:27/km11 m0.1254 kcal24
31.07. Wed
01.08. Thu
02.08. Fri
03.08. Sat
04.08. Sun
05.08. Mon
06.08. Tue
07.08. Wed
08.08. Thu23 °C19,2 km1:47:125:35/km150 m0.11802 kcal175
09.08. Fri
10.08. Sat
11.08. Sun
12.08. Mon
13.08. Tue
14.08. Wed
15.08. Thu
16.08. Fri
17.08. Sat
18.08. Sun
19.08. Mon
20.08. Tue18 °C9,3 km54:525:53/km54 m0.1863 kcal89
21.08. Wed12 °C10,1 km1:09:136:51/km12 m0.0954 kcal113
22.08. Thu13 °C10,8 km1:10:076:28/km47 m0.01020 kcal114
23.08. Fri17 °C10,6 km1:04:406:05/km46 m0.0990 kcal105
24.08. Sat
25.08. Sun
26.08. Mon19 °C7,7 km50:386:33/km130 m1.7715 kcal82
27.08. Tue33 °C12,0 km1:33:237:46/km236 m3.01080 kcal152
28.08. Wed29 °C14,5 km1:25:295:53/km200 m1.71346 kcal139
29.08. Thu23 °C11,6 km1:20:526:59/km233 m2.91082 kcal132
30.08. Fri
31.08. Sat
01.09. Sun17 °C34,5 km3:59:586:58/km321 m1.33268 kcal392
02.09. Mon17 °C13,9 km1:16:225:31/km177 m1.81302 kcal124
03.09. Tue18 °C11,8 km1:14:296:19/km78 %204 m2.0817 kcal140288 ms49.9L/50.1R %10.7 cm
04.09. Wed
05.09. Thu
06.09. Fri
07.09. Sat
08.09. Sun
09.09. Mon17 °C13,0 km1:10:105:23/km191 m2.11224 kcal114
10.09. Tue18 °C11,4 km1:13:566:31/km236 m3.11053 kcal120
11.09. Wed
12.09. Thu
13.09. Fri
14.09. Sat7 °C74,6 km11:00:328:51/km2.319 m7.36260 kcal1079
15.09. Sun
16.09. Mon
17.09. Tue
18.09. Wed
19.09. Thu
20.09. Fri
21.09. Sat
22.09. Sun13 °C30,0 km3:51:467:43/km726 m4.92692 kcal378
23 °C3,7 km54:2614:52/km96 m1.1250 kcal54
23.09. Mon
24.09. Tue18 °C11,5 km1:11:366:13/km81 %211 m2.1878 kcal147288 ms49.5L/50.5R %9.6 cm
25.09. Wed15 °C5,3 km30:355:45/km12 m0.0496 kcal50
26.09. Thu16 °C11,8 km1:18:486:41/km206 m2.41086 kcal128
27.09. Fri
28.09. Sat
29.09. Sun
30.09. Mon
01.10. Tue16 °C11,6 km1:11:286:11/km229 m2.51058 kcal116
02.10. Wed
03.10. Thu
04.10. Fri
05.10. Sat
06.10. Sun7 °C31,0 km4:03:257:52/km608 m4.22761 kcal397
07.10. Mon12 °C11,3 km1:09:276:08/km241 m3.11022 kcal113
08.10. Tue14 °C11,8 km1:17:496:37/km215 m2.51087 kcal127
09.10. Wed
10.10. Thu15 °C11,5 km1:14:576:30/km232 m3.01035 kcal122
11.10. Fri
12.10. Sat
13.10. Sun17 °C34,5 km4:46:068:17/km804 m5.33036 kcal467
14.10. Mon
15.10. Tue16 °C12,8 km1:22:276:26/km251 m3.21162 kcal134
16.10. Wed
17.10. Thu15 °C12,7 km1:26:146:46/km190 m2.41137 kcal140
18.10. Fri
19.10. Sat
20.10. Sun11 °C25,4 km3:02:577:12/km164 m0.02336 kcal299
21.10. Mon
22.10. Tue13 °C11,7 km1:13:476:18/km209 m2.41081 kcal120
23.10. Wed
24.10. Thu
25.10. Fri
26.10. Sat
27.10. Sun7 °C65,8 km8:17:037:33/km1.682 m5.95826 kcal812
28.10. Mon
29.10. Tue
30.10. Wed
31.10. Thu6 °C11,3 km1:20:067:04/km225 m3.1998 kcal130
01.11. Fri
02.11. Sat
03.11. Sun11 °C29,6 km3:40:037:26/km271 m1.42685 kcal359
04.11. Mon
05.11. Tue8 °C11,3 km1:13:346:31/km217 m2.3980 kcal120
06.11. Wed
07.11. Thu8 °C10,8 km1:19:407:25/km290 m3.5891 kcal130
08.11. Fri
09.11. Sat5 °C0,7 km7:4710:58/km25 m0.746 kcal7
3 °C32,2 km3:49:367:08/km144 m0.02930 kcal375
10.11. Sun
11.11. Mon5 °C12,1 km1:09:575:46/km82 %72 m0.0778 kcal152287 ms50.4L/49.6R %10.3 cm
12.11. Tue6 °C13,1 km1:19:596:07/km77 %86 m0.0849 kcal138295 ms51.3L/48.7R %10.1 cm
13.11. Wed
14.11. Thu
15.11. Fri
16.11. Sat
17.11. Sun
18.11. Mon
19.11. Tue
20.11. Wed
21.11. Thu3 °C14,3 km1:34:596:39/km254 m2.81289 kcal155
22.11. Fri
23.11. Sat
24.11. Sun2 °C33,7 km4:40:298:20/km560 m3.72918 kcal458
25.11. Mon8 °C1,4 km10:247:35/km10 m0.7121 kcal17
JOG7,2 km45:146:15/km81 m0.7663 kcalLauf am Abend79
26.11. Tue11 °C12,9 km1:19:146:09/km160 m1.71184 kcal129
27.11. Wed
28.11. Thu9 °C11,8 km1:12:086:06/km52 m0.01091 kcal117
29.11. Fri
30.11. Sat
01.12. Sun-2 °C32,2 km4:02:067:32/km384 m2.82923 kcal395
02.12. Mon
03.12. Tue4 °C12,7 km1:18:556:14/km163 m1.81166 kcal129
04.12. Wed
05.12. Thu
06.12. Fri
07.12. Sat
08.12. Sun7 °C42,5 km5:03:407:09/km243 m0.03893 kcal496
09.12. Mon
10.12. Tue4 °C11,6 km1:16:456:36/km76 %215 m2.0795 kcal130301 ms51.0L/49.0R %9.4 cm
11.12. Wed
12.12. Thu
13.12. Fri
14.12. Sat
15.12. Sun
16.12. Mon
17.12. Tue
18.12. Wed
19.12. Thu
20.12. Fri
21.12. Sat
22.12. Sun7 °C30,4 km3:45:027:25/km225 m0.72800 kcal367
23.12. Mon
24.12. Tue
25.12. Wed
26.12. Thu5 °C20,1 km2:18:056:51/km343 m3.31819 kcal225
27.12. Fri
28.12. Sat
29.12. Sun
30.12. Mon
31.12. Tue
125x Running11 °C2.286,3 km11d 01:26:216:58/km79 %38.344 m200167 kcal26928288 ms50.5L/49.5R %10.0 cm
2x Wandern21 °C4,4 km1:02:1314:14/km121 m296 kcal61

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