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Activity data of Lennetaler

Total distance: 22,424.26 km Number of activities: 1689x
Total duration: 112d 01:09:07 First activity: 30.10.2011

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Temp.TypeDistanceDurationPaceavg. HRElev.CSEnergySplitsTitleTRIMPVO2maxGroundcontactGCBVertical oscillation
01.01. Tue
02.01. Wed
03.01. Thu
04.01. Fri
05.01. Sat
06.01. Sun
07.01. Mon
08.01. Tue4 °C12,6 km1:15:115:57/km169 m1.71172 kcal122
09.01. Wed
10.01. Thu
11.01. Fri
12.01. Sat
13.01. Sun7 °C29,7 km4:02:268:09/km747 m5.12612 kcal396
14.01. Mon
15.01. Tue
16.01. Wed
17.01. Thu
18.01. Fri
19.01. Sat
20.01. Sun
21.01. Mon
22.01. Tue
23.01. Wed
24.01. Thu-4 °C14,7 km1:26:005:52/km83 m0.01363 kcal140
25.01. Fri
26.01. Sat
27.01. Sun6 °C30,3 km3:25:556:48/km229 m0.72814 kcal336
28.01. Mon
29.01. Tue
30.01. Wed
31.01. Thu0 °C11,8 km1:26:107:19/km251 m3.01056 kcal140
01.02. Fri5 °C6,6 km35:195:21/km106 m1.9616 kcal57
02.02. Sat
03.02. Sun0 °C29,0 km3:18:176:51/km289 m1.42702 kcal324
04.02. Mon
05.02. Tue4 °C12,4 km1:13:535:57/km79 %57 m0.01005 kcal142285 ms50.9L/49.2R %9.7 cm
06.02. Wed
07.02. Thu9 °C12,1 km1:10:035:49/km79 %164 m1.6894 kcal134281 ms50.7L/49.3R %9.7 cm
08.02. Fri
09.02. Sat
10.02. Sun
11.02. Mon
12.02. Tue6 °C11,6 km1:17:206:41/km234 m2.91075 kcal126
13.02. Wed
14.02. Thu12 °C12,8 km1:15:395:55/km79 %172 m1.5950 kcal146294 ms50.8L/49.2R %9.8 cm
15.02. Fri
16.02. Sat14 °C6,8 km34:135:02/km86 %37 m0.0445 kcal87256 ms50.3L/49.7R %10.1 cm
17.02. Sun
18.02. Mon14 °C11,9 km1:06:455:37/km82 %183 m1.4824 kcal147281 ms50.3L/49.7R %10.3 cm
19.02. Tue
20.02. Wed
21.02. Thu12 °C12,6 km1:22:156:32/km232 m3.01149 kcal134
22.02. Fri
23.02. Sat
24.02. Sun1 °C42,5 km4:58:257:01/km281 m0.33989 kcal487
25.02. Mon
26.02. Tue16 °C12,7 km1:16:456:03/km78 %162 m1.8913 kcal143292 ms51.4L/48.6R %10.1 cm
27.02. Wed19 °C10,4 km51:424:58/km86 %95 m0.0619 kcal133265 ms50.8L/49.2R %10.4 cm
28.02. Thu13 °C11,8 km1:14:286:19/km77 %285 m3.5904 kcal133305 ms50.3L/49.7R %10.1 cm
01.03. Fri
02.03. Sat
03.03. Sun9 °C33,3 km4:00:217:13/km662 m4.63021 kcal392
04.03. Mon
05.03. Tue9 °C11,5 km1:08:445:58/km78 %219 m2.3819 kcal127283 ms51.2L/48.8R %9.9 cm
06.03. Wed
07.03. Thu10 °C11,4 km1:19:196:58/km75 %234 m3.1843 kcal132322 ms50.7L/49.3R %9.8 cm
08.03. Fri
09.03. Sat
10.03. Sun10 °C32,1 km3:12:566:01/km258 m0.83001 kcal315
11.03. Mon
12.03. Tue
13.03. Wed
14.03. Thu9 °C12,5 km1:11:315:43/km81 %160 m1.8937 kcal148283 ms50.7L/49.3R %9.6 cm
15.03. Fri
16.03. Sat
17.03. Sun10 °C37,1 km4:21:127:03/km443 m2.83418 kcal427
18.03. Mon
19.03. Tue8 °C11,3 km1:08:496:05/km78 %200 m2.2840 kcal129295 ms50.8L/49.2R %9.7 cm
20.03. Wed
21.03. Thu15 °C11,8 km1:12:196:07/km78 %235 m2.9832 kcal136283 ms50.2L/49.8R %9.9 cm
22.03. Fri14 °C35,0 km4:15:077:17/km522 m2.23258 kcal417
23.03. Sat
24.03. Sun10 °C13,2 km1:08:115:11/km82 %113 m0.4799 kcal149271 ms50.2L/49.9R %10.3 cm
25.03. Mon
26.03. Tue6 °C11,7 km1:10:086:00/km77 %217 m2.5829 kcal127295 ms50.9L/49.1R %9.8 cm
27.03. Wed
28.03. Thu12 °C12,1 km1:17:406:26/km248 m2.81129 kcal126
29.03. Fri
30.03. Sat
31.03. Sun7 °C31,2 km3:40:297:05/km337 m1.72911 kcal360
01.04. Mon
02.04. Tue14 °C11,5 km1:10:436:10/km76 %208 m2.2800 kcal119286 ms50.3L/49.7R %9.6 cm
03.04. Wed
04.04. Thu
05.04. Fri
06.04. Sat7 °CLSD64,7 km10:27:359:42/km2.390 m7.55429 kcalWUT 20191293
07.04. Sun
08.04. Mon
09.04. Tue
10.04. Wed
11.04. Thu9 °C11,8 km1:12:456:11/km235 m2.81138 kcal118
12.04. Fri
13.04. Sat
14.04. Sun0 °CLSD28,3 km3:18:167:00/km650 m4.72635 kcal408
15.04. Mon
16.04. Tue20 °C13,6 km1:23:036:05/km77 %247 m2.8947 kcal149282 ms50.2L/49.8R %9.9 cm
17.04. Wed16 °C10,4 km59:015:41/km80 %88 m0.3696 kcal120274 ms49.9L/50.1R %10.3 cm
18.04. Thu21 °C13,8 km1:30:306:34/km76 %293 m3.4982 kcal150307 ms49.9L/50.1R %10.1 cm
19.04. Fri11 °C25,2 km2:27:485:52/km781 m6.02281 kcal241
20.04. Sat
21.04. Sun7 °C32,8 km3:58:257:16/km686 m4.52978 kcal389
22.04. Mon
23.04. Tue
24.04. Wed
25.04. Thu
26.04. Fri
27.04. Sat
28.04. Sun6 °C22,4 km2:32:586:50/km262 m1.62087 kcal250
29.04. Mon
30.04. Tue17 °C11,6 km1:08:455:57/km218 m2.21081 kcal112
01.05. Wed
02.05. Thu14 °C11,4 km1:12:196:22/km77 %226 m3.1832 kcal126298 ms49.7L/50.3R %10.0 cm
03.05. Fri
04.05. Sat7 °C20,1 km1:44:395:13/km134 m0.11885 kcal171
05.05. Sun
06.05. Mon
07.05. Tue
08.05. Wed
09.05. Thu14 °C15,1 km1:33:506:13/km78 %308 m3.31047 kcal169295 ms50.0L/50.0R %10.3 cm
10.05. Fri
11.05. Sat
12.05. Sun3 °C31,1 km3:43:497:11/km704 m4.92864 kcal365
13.05. Mon
14.05. Tue15 °C11,6 km1:08:575:56/km215 m2.31077 kcal112
15.05. Wed15 °C15,0 km1:24:315:39/km82 %204 m1.5927 kcal182273 ms50.7L/49.4R %10.3 cm
16.05. Thu12 °C13,0 km1:25:106:33/km75 %263 m3.0908 kcal140296 ms50.8L/49.2R %9.9 cm
17.05. Fri
18.05. Sat
19.05. Sun
20.05. Mon
21.05. Tue14 °C11,6 km1:13:476:23/km237 m3.21077 kcal120
22.05. Wed
23.05. Thu
24.05. Fri
25.05. Sat7 °C101,8 km15:07:198:55/km2.534 m6.48664 kcal1483
26.05. Sun
27.05. Mon
28.05. Tue
29.05. Wed17 °C4,6 km28:086:08/km43 m0.3430 kcal45
30.05. Thu
31.05. Fri
01.06. Sat22 °C13,8 km1:32:566:45/km267 m3.71233 kcal151
02.06. Sun30 °C10,5 km1:07:516:29/km156 m1.2971 kcal110
03.06. Mon
04.06. Tue25 °C12,4 km1:18:496:21/km219 m2.61158 kcal128
05.06. Wed
06.06. Thu17 °C11,7 km1:17:306:37/km231 m3.11073 kcal126
07.06. Fri
08.06. Sat
09.06. Sun
10.06. Mon
11.06. Tue20 °C13,5 km1:35:337:03/km229 m2.71257 kcal156
12.06. Wed
13.06. Thu21 °C12,7 km1:09:285:29/km82 %131 m0.6747 kcal152264 ms50.0L/50.0R %10.3 cm
14.06. Fri
15.06. Sat
16.06. Sun15 °C31,8 km3:43:557:03/km372 m1.72952 kcal366
17.06. Mon26 °C13,2 km1:10:285:21/km176 m2.31237 kcal115
18.06. Tue
19.06. Wed
20.06. Thu
21.06. Fri
22.06. Sat
23.06. Sun
24.06. Mon32 °C13,5 km1:19:055:52/km202 m2.31249 kcal129
25.06. Tue
26.06. Wed
27.06. Thu24 °C14,5 km1:46:247:20/km294 m3.11333 kcal173
28.06. Fri
29.06. Sat
30.06. Sun19 °C28,6 km3:42:197:47/km541 m3.92576 kcal363
01.07. Mon17 °C3,3 km21:246:30/km69 m1.2312 kcal34
02.07. Tue22 °C16,6 km1:39:326:00/km324 m3.51542 kcal162
03.07. Wed20 °C10,0 km57:025:41/km120 m1.3933 kcal93
04.07. Thu
05.07. Fri
06.07. Sat18 °C31,6 km3:36:486:52/km263 m1.02938 kcal354
07.07. Sun
08.07. Mon
09.07. Tue21 °C13,4 km1:22:126:08/km264 m2.71266 kcal134
10.07. Wed23 °C6,6 km30:464:41/km108 m1.3623 kcal50
11.07. Thu24 °C12,8 km1:28:306:56/km278 m3.41167 kcal144
12.07. Fri
13.07. Sat
14.07. Sun12 °C25,3 km2:54:386:53/km681 m5.42305 kcal285
15.07. Mon
16.07. Tue
17.07. Wed
18.07. Thu
19.07. Fri
20.07. Sat
21.07. Sun
22.07. Mon28 °C7,0 km37:505:24/km31 m0.0654 kcal61
23.07. Tue34 °C12,0 km1:22:036:49/km251 m3.01084 kcal134
24.07. Wed
25.07. Thu
26.07. Fri
27.07. Sat
28.07. Sun24 °C11,1 km1:21:347:21/km86 m0.01032 kcal133
29.07. Mon
30.07. Tue27 °C5,6 km34:386:12/km48 m0.4525 kcal56
24 °C2,8 km15:025:27/km34 m0.1254 kcal24
31.07. Wed
01.08. Thu
02.08. Fri
03.08. Sat
04.08. Sun
05.08. Mon
06.08. Tue
07.08. Wed
08.08. Thu23 °C19,2 km1:47:125:35/km150 m0.11802 kcal175
09.08. Fri
10.08. Sat
11.08. Sun
12.08. Mon
13.08. Tue
14.08. Wed
15.08. Thu
16.08. Fri
17.08. Sat
18.08. Sun
19.08. Mon
20.08. Tue18 °C9,3 km54:525:53/km55 m0.1863 kcal89
21.08. Wed12 °C10,1 km1:09:136:51/km13 m0.0954 kcal113
22.08. Thu13 °C10,8 km1:10:076:28/km47 m0.01020 kcal114
23.08. Fri17 °C10,6 km1:04:406:05/km48 m0.0990 kcal105
24.08. Sat
25.08. Sun
26.08. Mon19 °C7,7 km50:386:33/km130 m1.7715 kcal82
27.08. Tue33 °C12,0 km1:33:237:46/km236 m3.01080 kcal152
28.08. Wed29 °C14,5 km1:25:295:53/km202 m1.71346 kcal139
29.08. Thu23 °C11,6 km1:20:526:59/km233 m2.91082 kcal132
30.08. Fri
31.08. Sat
01.09. Sun17 °C34,5 km3:59:586:58/km321 m1.33268 kcal392
02.09. Mon17 °C13,9 km1:16:225:31/km178 m1.81302 kcal124
03.09. Tue18 °C11,8 km1:14:296:19/km78 %204 m2.0817 kcal140288 ms49.9L/50.1R %10.7 cm
04.09. Wed
05.09. Thu
06.09. Fri
07.09. Sat
08.09. Sun
09.09. Mon17 °C13,0 km1:10:105:23/km191 m2.11224 kcal114
10.09. Tue18 °C11,4 km1:13:566:31/km236 m3.11053 kcal120
11.09. Wed
12.09. Thu
13.09. Fri
14.09. Sat7 °C74,6 km11:00:328:51/km2.320 m7.36260 kcal1079
15.09. Sun
16.09. Mon
17.09. Tue
18.09. Wed
19.09. Thu
20.09. Fri
21.09. Sat
22.09. Sun13 °C30,0 km3:51:467:43/km726 m4.92692 kcal378
23 °C3,7 km54:2614:52/km96 m1.1250 kcal54
23.09. Mon
24.09. Tue18 °C11,5 km1:11:366:13/km81 %211 m2.1878 kcal147288 ms49.5L/50.5R %9.6 cm
25.09. Wed15 °C5,3 km30:355:45/km12 m0.0496 kcal50
26.09. Thu16 °C11,8 km1:18:486:41/km206 m2.41086 kcal128
27.09. Fri
28.09. Sat
29.09. Sun
30.09. Mon
01.10. Tue16 °C11,6 km1:11:286:11/km229 m2.51058 kcal116
02.10. Wed
03.10. Thu
04.10. Fri
05.10. Sat
06.10. Sun7 °C31,0 km4:03:257:52/km608 m4.22761 kcal397
07.10. Mon12 °C11,3 km1:09:276:08/km245 m3.11022 kcal113
08.10. Tue14 °C11,8 km1:17:496:37/km215 m2.51087 kcal127
09.10. Wed
10.10. Thu15 °C11,5 km1:14:576:30/km232 m3.01035 kcal122
11.10. Fri
12.10. Sat
13.10. Sun17 °C34,5 km4:46:068:17/km804 m5.33036 kcal467
14.10. Mon
15.10. Tue
16.10. Wed
17.10. Thu
18.10. Fri
19.10. Sat
20.10. Sun
21.10. Mon
22.10. Tue
23.10. Wed
24.10. Thu
25.10. Fri
26.10. Sat
27.10. Sun
28.10. Mon
29.10. Tue
30.10. Wed
31.10. Thu
01.11. Fri
02.11. Sat
03.11. Sun
04.11. Mon
05.11. Tue
06.11. Wed
07.11. Thu
08.11. Fri
09.11. Sat
10.11. Sun
11.11. Mon
12.11. Tue
13.11. Wed
14.11. Thu
15.11. Fri
16.11. Sat
17.11. Sun
18.11. Mon
19.11. Tue
20.11. Wed
21.11. Thu
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101x Running12 °C1.806,7 km8d 16:43:576:56/km79 %31.977 m157852 kcal21322288 ms50.4L/49.6R %10.0 cm
1x Wandern23 °C3,7 km54:2614:52/km96 m250 kcal54

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