RUNALYZE Registreu-vos gratuïtament Funcionalitats

Activity data of Lennetaler

Distància total:	31 330,75 km	Number of activities:	2533x
Total duration:	161d 07:56:28

Encara no teniu compte? Sign up now for free

Registreu-vos amb correu electrònic o Registreu-vos amb Facebook Registreu-vos amb Google

April, 2021, 16. Setmana

					Temp.	Tipus		Distància	Durada	Ritme	mitjana FC	Elev.	CS	Energia	Parcials	Títol	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Desplaçament vertical
	19.04 dl.
	20.04 dt.				14 °C			17,6 km	1:45:29	6:00/km	147 bpm	164 m	0,0	1 172 kcal		Hagen Laufen	223		298 ms	50,2L/49,8R %	9,8 cm
	21.04 dc.
	22.04 dj.				10 °C			6,6 km	50:42	7:41/km		54 m	0,2	602 kcal		Hagen Laufen	90
	23.04 dv.
	24.04 ds.
	25.04 dg.				8 °C			9,7 km	1:02:26	6:27/km		170 m	1,6	910 kcal		Hagen Laufen	110
3x Running					11 °C			33,9 km	3:38:37	6:27/km	147 bpm	388 m		2 684 kcal			423		298 ms	50,2L/49,8R %	9,8 cm

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Anuncieu-vos

Glossary · Ajuda i assistència · Fòrum · Bloc · Declaració de privadesa · Condicions d'ús · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team