RUNALYZE Gratis aanmelden Kenmerken

Activiteitsgegevens Lennetaler

Totale afstand:	31 330,75 km	Aantal activiteiten:	2533x
Totale tijd:	161d 07:56:28

Nog geen account? Schrijf nu gratis in

Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via Google

August, 2022, 31. week

					Temp.	Type		Afstand	Duur	Tempo	gem. HF	Hoogtemeters	Z	Energie	Tussentijden	Titel	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	verticale oscillatie
	01.08 Ma				20 °C			4,8 km	1:16:20	15:48/km		34 m	0,0	335 kcal		Hagen Wandern	61
	02.08 Di				27 °C			3,3 km	1:08:50	21:11/km		34 m	0,5	224 kcal		Hagen Wandern	55
					25 °C			6,7 km	51:59	7:44/km		58 m	0,0	625 kcal		Hagen Laufen	77
	03.08 Wo				30 °C			3,0 km	43:25	14:43/km		34 m	0,2	205 kcal		Hagen Wandern	34
	04.08 Do
	05.08 Vr				22 °C			6,6 km	45:58	7:00/km		93 m	1,2	635 kcal		Hagen Laufen	69
	06.08 Za
	07.08 Zo				20 °C			8,3 km	2:57:53	21:32/km		250 m	3,3	584 kcal		Iserlohn Wandern	141
2x Running					23 °C			13,3 km	1:37:57	7:23/km		151 m		1 260 kcal			146
4x Wandern					22 °C			19,3 km	6:06:28	19:00/km		352 m		1 348 kcal			291

Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:

Adverteer

Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team