RUNALYZE Inscreva-se gratuitamente Features

Dado da atividade Marathom

Distância total:	28 122,17 km	Número de atividades:	3119x
Duração total:	122d 10:51:04

Você ainda não tem conta? Inscreva-se agora gratuitamente

Registre-se pelo correio ou Registre-se no Facebook Registre-se no Google

April, 2024, 17. Week

			Tempo		Título	Distância	Duração	Ritmo	méd. RC	Ritmo	RC		Temp.
	01.04 2a
	02.04 3a
	03.04 3a		06:50		Falkensee Laufen	6,7 km	45:14	6:48/km	145 bpm				8 °C
	04.04 5a
	05.04 6a
	06.04 Sa
	07.04 Do
	08.04 2a		15:46		Falkensee Laufen	6,1 km	40:46	6:38/km	143 bpm				25 °C
	09.04 3a
	10.04 3a
	11.04 5a
	12.04 6a		13:45		Crosstrainer Inte...	7,6 km	1:00:08	7:55/km	149 bpm
	13.04 Sa
	14.04 Do
	15.04 2a		13:16		Crosstrainer Inte...	8,3 km	1:02:38	7:34/km	140 bpm
	16.04 3a
	17.04 3a
	18.04 5a
	19.04 6a
	20.04 Sa
	21.04 Do
	22.04 2a
	23.04 3a
	24.04 3a
	25.04 5a
	26.04 6a
	27.04 Sa
	28.04 Do
	29.04 2a
	30.04 3a
4x Laufen						28,7 km	3:28:46	7:17/km	144 bpm				16 °C
4x Crosstrainer						31,1 km	4:02:08	7,7 km/h	143 bpm

Clique na atividade para ver mais detalhes.
As atividades públicas são marcadas:

Advertise

Glossary · Ajuda e suporte · Forum · Blog · Declaração de privacidade · Termos de uso · Aviso legal © 2024 RUNALYZE Team